Допоможіть своєму організму працювати здоровіше за допомогою цієї домашньої чудо-води!
У наш час ми їмо дуже кисло. Організм, звичайно, прагне підтримувати належні значення рН, але іноді це не вдається. Якщо воно зміщується в кислому напрямку, ми говоримо про ацидоз. Кислотність організму може бути пов’язана з метаболізмом вуглекислого газу, тобто з успіхом нашого дихання.
Одним із симптомів кислотності та ацидозу може бути те, що ваше дихання не задовільне. Але крім цього, кислотний рефлюкс, часті болі в шлунку, кислотний смак у роті - все це може бути симптомами. Зміна способу життя ніколи не буває простим. На жаль, спочатку людина стикається з численними проблемами та труднощами. Ось рецепт, за допомогою якого можна зробити підщелачувальну воду в домашніх умовах.
Ця вода допомагає очистити токсини з організму, а також сприяє травленню. Але в чому тоді суть лужної води?
Ця лужна вода допомагає усунути надмірно кислий рН і відновити нормальний рН організму. Його слід додати перед призначенням рецепту, щоб обов’язково попросити думки лікаря, адже як занадто кислий рН може бути занадто лужним. Якщо ви харчуєтесь збалансовано, здорово, рухаєтеся регулярно, пропорції не повинні зсуватися в будь-якому напрямку в довгостроковій перспективі.
Ось три найкращих способи приготування лужної води в домашніх умовах:
1. Наповніть пляшку 1,5 літрами чистої води, а потім додайте ретельно промитий, нарізаний лимон. Не вичавлюйте лимони і замочуйте їх у воді не менше 10 годин.
2. До 250 мл чистої води додайте ¼ чайної ложки харчової соди. Перемішуйте, поки харчова сода не розчиниться.
3. Помити огірок і лимон. Обведіть напіврізаний огірок, а потім поруч з ним лимон. Помістіть їх у 1 ½ літра чистої води, а потім дайте їм замочитися на ніч.
Дуже важливо, щоб ви завжди звертали увагу на реакції свого організму. Якщо ви відчуваєте, що лужна вода погано падає, припиніть її споживання. Однак варто спробувати, оскільки це може дуже допомогти при кислотному рефлюксі або розладі травлення.
- ПІДГОТОВИТИ ПИТНУ ВОДУ! Цікавий світ
- Пийте гарячу або холодну воду для швидшого метаболізму - Куффер
- Якщо ви хочете схуднути, пийте воду! Що робити, щоб збільшити втрату ваги
- Без калорій і без цукру - як приготувати божественний холодний зелений чай, який навіть допоможе вам схуднути
- Якщо ви хочете схуднути, пийте воду!