Zsuzsanna Fehér - Опис дієти в клініці майо
Клініка Майо - одне з найбільших закладів охорони здоров’я в США, яке щорічно лікує понад 500 000 пацієнтів. Його діяльність налічує більше 100 років. Він надає комплексні медичні послуги, що охоплюють усі сфери лікування та консультування щодо способу життя. У клініці Майо працює понад 3600 лікарів, науковців та приблизно 50 000 допоміжного персоналу.
Дієта клініки Мейо Їжте хороші! Насолоджуйся життям! Втратити вагу!
“Ця дієта - не чергова мода. Вам це, очевидно, набридло, бо ви знаєте результати. За допомогою клінічно перевірених процедур дієта клініки Мейо доручає вам змінити спосіб життя та зменшити вагу просто та легко відповідно до власного ритму ».
Дієта в клініці Мейо була складена дієтологами з клініки Мейо.
Він складається з трьох частин: починається, тримає вас у правильному напрямку та дає знання та інструменти, щоб назавжди утримати небажані кілограми.
1.A Залиште! це двотижнева програма запуску, розроблена, щоб допомогти вам схуднути на 3-5 фунтів безпечним та здоровим способом.
2. Живи! довгостроковий план, при якому ви продовжуєте худнути ½-1 фунтів на тиждень, поки не досягнете своєї мети та не навчитесь підтримувати здорову вагу протягом усього життя.
3. Додатково включає дієти, рецепти, поради щодо подолання труднощів та багато іншого, що допоможе вам під час дієти.
Ми вивчали різні звички здорових людей із надмірною вагою у тисяч людей.
Систематизуючи наш досвід, ми визначили 5 звичок, які допомагають скинути найбільше кілограмів, і ще 5 звичок, які варто залишити, щоб ця вага не повернулася. У дієті ми зосередилися на простоті, оскільки вона завжди працює найкраще.
У дієті клініки Мейо ви відповідаєте за переформування свого тіла та поліпшення свого здоров’я - на все життя.