Цього року вони ледве почали викладати в Угорщині. Це зумба, остання манія, яка не вимагає більше року танців або вивчення довгих, складних хореографій, але не просто партнера по танцю. І, можливо, це найкраще в цьому.
Під час одного сеансу елементи меренге, сальси, регетону, кумбії, каліпсо, хіп-хопу, а також рок-н-рол та гойдалки виходять на перший план, так що ви навіть не усвідомлюєте, скільки калорій ви спалюєте. Проте зумба конкурує з кардіотренерами в цій галузі.
Зумба рухає всі групи м’язів і створює надзвичайний настрій. Вона хоче змогти зустріти 500 калорій за одну годину, і крім гарячих латиноамериканських ритмів, вона привертає казкову жіночність від стропів, а ходітані чи мак від панів. Звичайно, потрібно кілька разів не руйнуватися через стейки, але через третю-четверту годину хтось може потрапити в майже ейфоричний стан завдяки поєднаному ефекту ритмічної музики та танцю.