Зупиніть ковтати через дванадцять кроків
Це історія про Анонімних ластівок, групу людей, які прийняли себе як наркоманів, щоб напасти на емоційні причини своєї хвороби
Автор: EUGENIA COPPEL /
Ілюстрація: ING ‰ S STAR
Її звуть Кеті, і вона жадібна жінка. Але видужала ковтачка. Настільки, що вона схожа на звичайну жінку: ні худа, ні зайва вага. З щедрою посмішкою та шкірою, яка сяє.
Він приєднався до Анонімних Трагонес із 17 років і 107 кілограмів. 24 та 31 тому відповідно. Це не було незвично і в її сім'ї: Кеті наймолодша з дев'яти братів і сестер, у всіх ожиріння. Батько мав великий живіт, пристрастився до квасолі та масла і переніс серцевий напад. Мати померла від ускладнень, спричинених діабетом.
Будучи підлітком, Кеті з'їла всіляку шкідливу їжу, хоча кожна спека занурювала її все глибше в депресію. Поки одного разу вона не зрозуміла, що її старша сестра худорлява завдяки груповій терапії для ожирінь, заснованій роками раніше в Дуранго, її рідному місті.
2. "Ми прийшли до переконання, що Вища Сила може повернути нам розум".
З цієї причини в перший рік свого управління Пейа Ніето запустив національну стратегію боротьби з жировими відкладеннями, яка, серед іншого, встановила принцип співвідповідальності. Якщо вони вирішать бути товстими, їм доведеться платити більше.
Коли він презентував план дій, під час Всесвітнього дня здоров’я Пеа говорив про важливість пропаганди здорового способу життя та харчових звичок. Нічого не сказано про необхідність огляду голови чи серця.
3. "Ми вирішили віддавати свої волі і своє життя на опіку Богу, як ми їх уявляємо".
в ”- Група не релігійна, а духовна. Всі вони приходять до того, щоб повірити у щось чи когось, що не входить до них. Вони усвідомлюють, що є щось чудове, що рухає світом. Ми можемо дати йому дуже гарне ім’я, яке є любов.
Вони зняли кімнатку в центрі Дуранго, розмістили оголошення в газеті, і штани почали послаблюватись.
4. "Безстрашно ми зробили ретельну моральну інвентаризацію себе".
Щоб потрапити туди з вулиці Луїса Мойї, жадібні повинні перетнути коридор, уздовж якого простягається стенд тамале з атолом. Тоді вони повинні піднятися на всі свої кілограми по драбині з безлічі металевих сходинок з високим ступенем нахилу.
- Днями прийшов один із 198 кілограмів, той хлопчик не міг піднятися, - каже Кеті.
На столі лежить кошик, куди збираються добровільні внески. На стінах квартири пара плакатів згадують дванадцять етапів програми, а також перших сміливих, хто втілив їх у життя. Там вони, оформлені в рамці, портрети Білла і Боба - засновників Анонімних алкоголіків - а поруч із ними усміхнена Міріам.
5. "Ми визнаємо Богові, собі і іншій людині точну природу наших вад".
За даними RAE, ковтати означає їсти ненажерливо.
Кеті каже, що там, у Дуранго, коли вона була біля входу в групу, вона вилітала і бігла на повній швидкості з усім і своєю зайвою вагою. Їй було соромно, що хтось побачив її там, де звуться Анонімні ластівки.
- Але немає іншого способу описати, що ми робимо, - продовжує Кеті, яка вже подала у відставку. Ми ковтаємо, ми не їмо. Ми ковтаємо, не насолоджуючись і не смакуючи. Ми не жуємо. Ми ковтаємо.
6. "Ми були повністю готові дозволити Богу позбавити нас усіх цих вад характеру".
Засновник TA каже, що жир, у разі жадібних людей, пов’язаний з відсутністю самооцінки та поганою обробкою емоцій. Смуток або радість, розчарування чи ейфорія - кожен може викликати рецидив. Ось чому зустріч існує: самопізнати, прийняти і вигнати всі сліди неврозу перед тим, як сісти за стіл.
7. «Ми смиренно просимо вас звільнити нас від наших недоліків».
Покірність - життєво важлива якість, оскільки вимови повторюються під час процесу.
8. «Ми склали список усіх тих людей, яких ми образили, і ми були готові відшкодувати шкоду, яку ми їм заподіяли».
Кеті, Сальвадор, Маріо, Марта, Кармен, Лупіта сидять у тому, що працює як зал засідань. По черзі вони без вагань і горя розповідають про обставини, які привели їх сюди.
Сальвадор був напівзанедбаною дитиною, молодшим сином матері-алкоголічки, яка готувала крота до життя. Він прийшов до групи чотири роки тому зі 106 кілограмами, і за десять місяців йому було обдаровано втратити майже половину маси тіла.
Кармен мініатюрна і пишна: вища сила дала їй 20 кіло. Йому 64 роки, але він відчуває себе 15:
- Сьогодні, коли він виходив на вулицю, він приніс усе бажання завоювати когось, - каже Кармен, і її слова викликають трохи галасу.
9. "Ми робимо прямий ремонт якомога більшій кількості з нас заподіяної шкоди, за винятком випадків, коли це може завдати шкоди їм або іншим".
За словами Кеті, це пов’язано з недовірою до Чилангосу.
- Люди не вірять, що є місце, де ми збираємося допомогти їм схуднути, і де немає прибутку. Це через життя, яке ведеться сюди: якщо хтось звертається до вас, це тому, що він хоче щось вам продати або хоче пограбувати.
10. "Ми продовжуємо робити свою особисту інвентаризацію, і коли ми допустили помилку, ми негайно визнали це".
Вони продовжують, але якщо вони бачать, що справа не працює, вони можуть вирішити перейти до додаткової будівлі. Щоб на час відійти від повсякденного життя і зосередитися на схудненні. Вони кажуть, що це альтернатива тим, хто страждає на патологічне ожиріння: тим, хто перестає функціонувати у „світі за межами”.
За словами Кеті, вона та її супутники не мають сили волі, інакше їм не потрібно було б "військовим" у групі. Але з часом вони можуть розвивати помірність їсти щодня - лише на сьогодні і назавжди - відповідно до плану харчування.
А також, харчування є соціальним актом par excellence. Пропонувати їжу - це як обійми, каже Сальвадор, і це трапляється на кожних сімейних зустрічах, роботі, з друзями.
Їжте тако, а потім продовжуйте свою дієту, - кажуть усі.
12. "Після духовного пробудження в результаті цих кроків, ми намагалися донести це послання до жадібних і застосовувати ці принципи у всіх наших справах".
в ”- Якщо ви вийдете з групи, це складно. Багато людей критикують, що це чергова залежність, але я не називаю це так, бо я вчусь і виховую себе.
Сьогодні він з'являється в групі три рази на тиждень, але може знадобитися місяць-два, щоб дістатися до трибуни.