20.08.2018 00:05 (19.08.2018 23:20) · Блог ·, 0 ·
У наступному справжній ми надаємо подальші відгуки від осіб, які беруть участь у багатоденному курсі посту.
15 березня 2018 р. - Андраш К.
“4. Сонце. Це був важкий робочий день, але він трохи закінчився ... Іноді було б добре відпочити, я це відчував. Однак суглоби у мене приблизно. вони як коли мені було 20 ... Моя ліва рука, яка регулярно болить від перевтоми, тепер ідеальна. Мої плечі також рухаються як слід. Звичайно, я повинен їсти більш свідомо навіть після посту, що для мене не дуже добре. Отже, на 4-й день я набагато спокійніший, мене не дратують речі, які вдруге негайно… "
3 травня 2018 р. - С. Артеміда
«День 8 вчора пройшов трохи важко. Я був дуже голодний, води теж не хотів, тому пив переважно фруктові та овочеві соки, розведені водою. З ДРУГОЇ РУКИ результати говорять самі за себе: мій «торгуючий» кашель, дуже надокучливий кашель, потріскування, яке не хотіло проходити, зникли з зими, болі в спині, що з’явилися за кілька днів до посту, зникли і було досить лячно. Моя шкіра стала надзвичайно гладкою, я схудла близько 3 кг, моє обличчя не набрякло вранці, і - хоча я ще не почав займатися спортом ще - все-таки: я відчуваю тіло підтягнутим. Отож, все це фантастичне покращення, що дуже надихає, тому я точно буду робити лікування довше запланованого - скільки, поки не знаю точно ... Є ще один дуже важливий результат: що мій сон набагато спокійніший, Я не прокидаюся серед ночі, як це часто трапляється, я проходжу ніч красиво і прокидаюся розслабленим вранці (бонус: добре рано, щоб все одно насолоджуватися ранньою сутінкою 🙂). "
3 серпня 2018 р. - Т. Адрієнн
“5. галочка на день голодування. Сьогодні все ще вода, але я вчора дуже втомився і отримав пораду для поповнення натрію та калію. Це важливо, оскільки мінерали виснажуються, а серцевий м’яз може бути пошкоджений. Тож я поклав солі у воду і ледь не прокинувся. Я сьогодні був дуже енергійним і витримав дуже добре, але я почав відчувати голод é Я дуже чекаю соку 🤗😃 “
Якщо ви вважаєте, що це може зацікавити інших, дякую, що поділилися з ними!