Сполучені Штати. - Менше половини (43 відсотка) американців намагалися змінити дієту, щоб схуднути, і 40 відсотків тих, хто називає себе зайвою вагою або ожирінням, кажуть, що не обережні з їжею, що їдять.
Частиною проблеми може бути те, що американці не впевнені, які продукти їсти для здоров’я серця. Майже кожен п'ятий (18 відсотків) вважає, що їх дієта не має нічого спільного зі здоров'ям їх серця, і лише 14 відсотків знали, що середземноморська дієта корисніша для здоров'я серця.
За даними Судово-медичної патології, 37% смертей, зареєстрованих у Домініканській Республіці, спричинені серцево-судинними захворюваннями, на це президент Домініканського кардіологічного товариства Клаудія Альмонте зазначила, що в країні показники надмірної ваги та ожиріння приблизно 60%, і вони сказали, що в раціоні домініканців багато недобрих жирів, тому рівень ліпідів збільшується, спричиняючи атеросклероз та подальші серцево-судинні або мозкові події через закупорку артерій.
Крім того, переважає їжа з високим вмістом солі, що може призвести до надмірної ваги та гіпертонії, а також з високим вмістом цукру на користь діабету або переддіабету.
Опитування також показало, що американці не до кінця розуміють вплив зайвої ваги на їх серце та загальний стан здоров'я. Переважна більшість американців (87 відсотків) не пов'язують ожиріння з раком або фібриляцією передсердь (80 відсотків). Більше половини американців також не знають, що ожиріння пов'язане з високим рівнем "поганого" холестерину (54 відсотки) або ішемічною хворобою серця (57 відсотків), а дві третини (64 відсотки) не знають, що це може призвести до інсульт.
"Більшість американців абстрактно розуміють, що надмірна вага або ожиріння не є корисними для їх здоров'я, але, схоже, ми не розуміємо, що основні причини смерті та інвалідності (інсульт, рак, ішемічна хвороба серця) негативно впливають на збільшення ваги, ”, - сказав Стівен Ніссен, доктор медицини, президент серцево-судинної медицини в клініці Клівленда.
«Нам потрібно краще працювати, навчаючи пацієнтів та громадськість щодо основних наслідків надмірної ваги та переваг схуднення. Пацієнту потрібно лише втратити п’ять відсотків маси тіла, щоб побачити значну користь для здоров’я ".
Більшість американців також вважають, що їх метаболізм шкідливий для схуднення: 60 відсотків жінок і 46 відсотків чоловіків кажуть, що їх метаболізм працює проти них.
За словами доктора Ніссена, “Коли у вас надмірна вага, ваше тіло намагається утримувати надлишки жиру, що ускладнює схуднення. Найкраще співпрацювати зі своїм лікарем, щоб розробити послідовний довгостроковий план схуднення, який допоможе вам уникнути втрати ваги. Швидкі програми схуднення не ефективні ".
Хвороби серця є першою причиною смерті в США та в усьому світі. Опитування було проведено в рамках освітньої кампанії споживачів "Полюби своє серце" клініки Клівленда в рамках святкування місяця американського серця. Клініка Клівленда займає перше місце в країні серед лікарів з кардіології та хірургії серця за рейтингом США News & World Report.
Інші результати опитування включають:
Весь жир не створюється рівним чином: коли мова заходить про форму тіла, майже половина (45 відсотків) помилково вважають, що всі типи жиру піддають їх рівному ризику серцевих захворювань; проте численні дослідження показали, що жир, що зберігається в животі, є найнебезпечнішим.
Не відчуваючи тиску: більшість американців стверджують, що стурбовані вагою члена сім'ї (62 відсотки) або тим, що мають ваду серця через свою вагу (64 відсотки). Однак багатьом зовнішній тиск, який вони отримують для схуднення, не допомагає. П'ятдесят сім відсотків кажуть, що їм не потрібно, щоб інші казали їм схуднути, бо вони вже знають, що повинні. Бебі-бумери (65 відсотків) особливо стійкі до того, щоб їх дражнили з приводу своєї ваги.
Зверніться за медичною допомогою: Хоча 44 відсотки американців заявляють, що частіше звертаються до лікаря за порадами щодо харчування, лише чверть (28 відсотків) сказали своєму лікарю, що хотіли б схуднути. Ще менше (22 відсотки) говорять, що спілкувались зі своїм лікарем про стан здоров'я серця щодо ваги.
Методологія
Огляд загальної популяції в клініці Клівленда зібрав інформацію про уявлення американців про здоров'я та вагу серця. Це було онлайн-опитування, проведене серед національної вибірки ймовірностей, що включала 1002 дорослих людей віком від 18 років, які проживають на континентальній частині Сполучених Штатів. Дані із загальної вибірки є репрезентативними на національному рівні на основі даних перепису за віком, статтю, етнічною приналежністю та освітою. Інтернет-опитування було проведено компанією Research Now і завершено між 20 вересня та 28 вересня 2018 року. Похибка для загальної вибірки з рівнем довіри 95 відсотків становить +/- 3,1 відсоткового пункту.
- Який зв’язок між кальцієм і втратою ваги
- Як схуднути за допомогою таблеток для жирових пасток - здоровий рецепт
- Як схуднути здоровим способом - Nova Icària Esport; Підходить
- Як схуднути, коли ти лінивий і товстий і навіть пригнічений; Здоровий рецепт
- Найкраща візуальна головоломка дозволяє знайти серце серед равликів