день

Найсучасніша дієта Blikk Lipstick обіцяє сім кілограмів за тиждень. Правило втрати ваги на 1 кг на день полягає в групуванні продуктів та розподілі їх на дні тижня.

Для того, щоб досягти успіху, ми обов’язково повинні цього дотримуватися. У перший день ми можемо їсти лише фрукти на водній основі. Найбільше рекомендуються кавуни та дині.

3 кг мінус 3 дні: Надлишок тане від вас, якщо ви споживаєте воду таким чином

Банани - заборонені фрукти! Другий день супроводжується різноманітними овочами.

Ми можемо їсти їх сирими, приготованими на пару і смаженими. Ми не можемо їсти фрукти.

Ми можемо розпочати ранок з картоплі фрі, забезпечуючи наше тіло необхідною кількістю вуглеводів на день. На третій день ми можемо поєднувати овочі з фруктами.

Однак ми не повинні їсти банани та картоплю. На четвертий день ми можемо споживати овочі, фрукти, до двох бананів і пити молоко. На п’ятий день слід їсти м’ясо.

Протягом дня ми можемо їсти телятину, курку та рибу, прикрашену п’ятьма цілими смаженими або вареними картоплями. Втратити 1 кг на день, крім того, що багато п’ють, принаймні щодня щодня склянку води.

На шостий день ми їмо яловичину з овочами. Вранці сьомого дня випийте коричневий рис зі склянкою свіжого соку.

ВИЗНАЧЕННЯ

А решту дня ми можемо необмежено їсти овочі та фрукти. Дієта була введена цього року, хоча вона відома майже сорок років: ліки було розроблено компанією General Motors в перші роки, щоб захистити здоров'я своїх працівників. Цього року його знову підняв Інтернет, і це стало величезним успіхом. Пошукова система Google також робить її однією з найвишуканіших дієт у світі.