Лікування супу Найкраще використовувати свіжоочищені органічні овочі, але якщо це неможливо, корисні також заморожені та іноді консервовані овочі. (Прочитайте етикетку, і якщо вона містить лише овочі, сіль і воду, сміливо використовуйте її. Якщо до складу інгредієнтів входять як допоміжні речовини, так і цукор, вам краще взяти з полиці інший сорт.)

курс

Лікування супом
Найкраще використовувати свіжоочищені органічні овочі, але якщо це неможливо, корисні також заморожені та іноді консервовані овочі. (Прочитайте етикетку, і якщо вона містить лише овочі, сіль і воду, сміливо використовуйте її. Якщо до складу інгредієнтів входять як допоміжні речовини, так і цукор, віддайте перевагу іншому сорту з полиці).

Після вже згаданого приготування краба щодня готуйте собі інший суп. (Якщо один із них смакує особливо смачно, ви можете повторити це через кілька днів.) Розділіть суп на кілька порцій, завжди їжте теплим. Якщо ви любите гострі смаки, сміливо додайте в них імбир або гострий перець. Гострі спеції покращують ефективність травлення, стимулюють спалювання жиру. Серед спецій можна використовувати лаврове листя, сочевицю, перець, чебрець, базилік і майоран. Не ставте в суп зараз кубики вегетату або супу, але наявна в натуральних магазинах "Приправа до натуральної їжі", яка не містить солі та штучних речовин, є чудовим смаком. Чим менше солі ви вкладаєте в супи, тим майже більше не занурюєтеся в останні дні. Солоний смак посилюється залізною травою, якщо ви покладете це в їжу, ви досягнете того ж ефекту за допомогою меншої кількості солі. Тепер не використовуйте тісто, в’ялене, пінисте, просто очистіть інгредієнти і варіть їх у пряній воді. Коли ваш суп готовий, покладіть зверху 2 столові ложки оливкової олії, але потім припиніть готувати. Олія підтримує функцію жовчі та допомагає розщеплювати жири, що накопичились у вашому тілі.

Ось кілька смачних та ефективних варіантів:

Квасолевий суп
Зваріть замочену суху квасолю з овочами на ваш вибір, додайте 1-2 лаврових листа і 2 зубчики часнику, щоб заправити.

Змішаний овочевий суп
Моркву, селеру, картоплю, ріпу, ріпу слід додавати нарізаними на невеликі обручі або кубики. Варіть лише до тих пір, поки картопля не стане м’якою, неважливо, чи залишаться інші інгредієнти трохи хрусткими. По закінченні посипте зеленню селери або сухими листям каштана.

Гороховий суп
Готуйте овочі на свій смак - рекомендується морква, селера, ріпа - а коли закінчите, додайте зелений горошок і варіть трохи більше.

Суп із селери
Очистіть невелику кількість селери, наріжте скибочками і варіть з буряком та картоплею фрі.

Суп з цвітної капусти
Пофарбуйте більшу кількість цвітної капусти буряком та картоплею, нарізаною кільцями. Якщо ви хочете різноманітності, ви можете збагатити його натуральним йогуртом.

Суп із зеленої квасолі
Приготуйте зелену квасолю та овочі разом. Якщо у вас консервована зелена квасоля, змішайте квасолю в готовий овочевий сік. Ароматизований зеленню петрушки найсмачніший.

Після лікування поверніться до звичного способу життя за допомогою овочів, приготованих на пару, та приготованої каші через день-два. Оскільки супи мають низький вміст білка та жиру, не беріть із собою ліки більше тижня.

Чому це рекомендується?
Вам обов’язково слід обрати цей засіб, якщо вам холодно, руки і ноги часто холодні, обличчя бліде, артеріальний тиск низький, стомлюючий і розчарувальний. Якщо здуття живота є проблемою під час курсу лікування, це означає, що корисні бактерії, що мешкають у товстій кишці, потребуватимуть підтримки, для чого ми рекомендуємо капсулу Probiotikum forte. Під час лікування їжте власний порошок ялівцю по 1 чайній ложці після кожного прийому їжі. (Подрібніть на кавомолці 1-1 столові ложки ялівцевих ягід, насіння кропу, насіння кмину та насіння анісу.) Ви також можете взяти з нього невелику ложку пухкої їжі в інший час.