Останніми роками, можливо, ви стикалися з багатьма продуктами для схуднення в рекламі або на полицях магазинів. Ви можете мати запитання чи сумніви щодо їх ефективності.
Ева Мартос, За словами генерального директора Національного інституту харчування та харчування - OÉTI - від споживчих таблеток не слід чекати дива.
Частка людей з ожирінням в Угорщині
Як сказала Ева Мартос, за останні 20 років частка людей з ожирінням обох статей та у всіх вікових групах зросла - здебільшого у старших вікових групах, але вона також подвоїлася серед молодих людей у віці 19-34 років.
Щодо загальної кількості угорського населення, 61% жінок та 63% чоловіків страждають ожирінням або надмірною вагою. За словами генерального директора OÉTI, найкращий засіб від ожиріння - це профілактика та зміна способу життя. Сенс у тому, щоб купувати менше енергії, ніж вам потрібно. Вам потрібно менше їсти і більше рухатися », - сказав він.
Тому не слід скидати десятки кілограмів за допомогою таблеток
Ева Мартос застерегла від так званих споживчих наркотиків. Як він зазначив, серед препаратів немає такого препарату, який би був достатній самостійно для схуднення.
- 5 фунтів мінус 4 тижні - дієта Феміна
- 1,5 фунта схуднення на тиждень безперервно - Ця дієта діє в довгостроковій перспективі - Дієта Феміна
- Ви не будете голодні з вівсяною дієтою вагою до 2 фунтів мінус 1 тиждень! Дієта Феміна, Втратити овес
- 3 кілограми за 5 днів за вирахуванням метаболічно-прядильної, годуючої йогуртової дієти - Dieting Femina
- 10 фунтів мінус вересень! Тож почніть надзвичайно ефективне спалювання жиру - Dieting Femina