Цієї середи розпочинається невідомість "Sueño XL" 13-го каналу.

Щодо цього, ми розглядаємо деякі найстрашніші способи схуднення, які були застосовані на практиці.

схуднення

Щоб схуднути, бажано звернутися за порадою до дієтолога.

Карабінерос перервав масовий шлюб у Лас-Кондесі

Чилі перевищив 4 000 щоденних випадків через Covid-19

Батько Педро Паскаля: "Цей успіх дуже заслужений"

Педро Паскаль стає вірусним для смішної збірки "чилійських моментів"

Зафіксовано ксенофобський напад на пасажира метро

Чоловік рятує жінку, яка намагалася зіскочити з дорожнього мосту

Прокуратура відкрила кримінальне провадження за підпільними сторонами в Качагуа

Трамп засуджує Twitter за "мовчання його" і розглядає можливість створення власної платформи

Карабінерос перервав масовий шлюб у Лас-Кондесі

Сьогодні ввечері на екранах 13-го каналу починається дореальність "Sueño XL", реаліті-шоу, яке покаже, як команда професіоналів працювала з групою хворих на ожиріння, постановка проблем, дієти та важкі вправи змусити їх змінити свої способи життя і схуднути.

У процесі конкурсантів не буде дуже добре проводити час, і на екрані вони зможуть побачити важкі емоційні, фізичні та навіть сімейні процеси, які їм доведеться пережити, щоб побачити себе в дзеркалі без провини і себе -презирство.

Але не тільки страждає ожирінням діагноз страждає втратити ті одіозні зайві кілограми, які знижують нашу самооцінку і вони змушують нас критикувати нашу анатомію. У цій культурі зображень більшість людей допитуються, чи їх вага ідеальна, а якщо ні, шукаючи рецепти - медичні чи ні, - щоб позбутися цього не потрібного жиру.

Щодо цього, ми тикаємося по мережі і представляємо 10 найгірших дієт для схуднення, запропонованих знаменитостями, і не так багато.

Ви пробували що-небудь? Чи знаєте ви інших, яких ніколи не рекомендувати?

ГМО дієта

Як відомо, вираз "OMG" походить від англомовної фрази "Боже мій", і в цій "божественній" дієті обіцяно втратити до дев'яти кілограмів за шість тижнів. В основному мова йде про фізичні вправи на голодний шлунок, випиття кави без цукру, прийняття холодної води протягом 15 хвилин і уникання будь-яких видів вуглеводів, навіть фруктових.

Палео-дієта

Ця дієта з низьким вмістом вуглеводів свідчить про те, що якщо існували продукти, які печерні люди не вживали, чому ми повинні? Обмежте раціон тваринним білком і рослинами.

Алкогорексія - Дрункорексія

Ця особлива система полягає у максимальному зменшенні споживання їжі і, отже, споживанні калорій протягом дня, щоб "збалансувати" речі і мати можливість виходити вночі і пити значну кількість алкоголю без ризику набору ваги.

Раціональне харчування

Вони засновані на вживанні однієї групи продуктів протягом цілого дня, будь то овочі, фрукти, молочні продукти тощо. Очевидна проблема, на думку експертів, полягає в тому, що ми всеїдні і нам потрібні всі види їжі. І якщо ми звинувачуємо їжу або групу продуктів у тому, що ми жируємо, ми знімаємо відповідальність за те, що обираємо їжу.

IV крапельна дієта для дівчат-учасниць

Це припинення прийому їжі та годування через крапельницю з рідинами та поживними речовинами, ніби ми перебуваємо в лікарні. Можливі побічні ефекти включають запаморочення, інфекцію та запалення вен, а навіть у важких випадках - анафілактичний шок.

На основі дієтичних добавок

Ідея тут полягає в тому, щоб замінити основні страви шейками, харчовими порошками, змішаними з молоком або водою. Ефект відскоку, не змінюючи харчових звичок за допомогою цієї дієти, дуже високий.

Білок

Ця дієта змушує людей швидко худнути і швидко відчувати ситість. Проблема полягає в тому, що він не включає інші продукти, абсолютно необхідні для збереження здоров’я.

Місячна дієта

Деякі асоціюють це з езотеричною тематикою, але ця дієта в основному складається з споживання лише рідини протягом 24 годин у певний місячний цикл. Єдиною дозволеною їжею є чай, супи та настої. Ні в одному з них не повинно бути цукру або солі.

Орніш

Це надзвичайно низький вміст жиру, багатий клітковиною вегетаріанський режим, який обіцяє втратити до десяти фунтів за місяць. На думку фахівців, у ньому бракує вітамінів В12 і Е, а також цинку.

Капустяна дієта

Один з найбільш відомих в Чилі за останні роки. Ця дієта заснована на вживанні певної суміші інгредієнтів - де капуста є королем -, які після проходження через соковижималку споживаються як єдина їжа.