Кожен може внести свій вклад у захист нашої планети. Навіть на перший погляд незначні зміни у вашому житті можуть зменшити ваш вуглецевий слід і допомогти нашій планеті вижити. Ось 10 простих порад про те, як почати жити екологічно і наблизитися до т.зв. спосіб життя «без витрат». У перекладі з англійської це означає "нульові витрати" і представляє спосіб життя, при якому ви виробляєте нуль відповідно. мінімум відходів, тим самим економить навколишнє середовище та зменшує ваш екологічний слід.

жити

Спроба допомогти нашій зруйнованій планеті повинна бути пріоритетом для всіх нас. Особливо, якщо ми хочемо підтримувати відповідне середовище для своїх дітей та дітей наших дітей. І ні, нам не потрібно їхати до Таїланду і збирати пластикові пляшки на пляжах. Насправді досить мало, бо навіть незначні зміни впливають на навколишнє середовище.

«Одна людина нічого не змінить»; Сказали 8 мільярдів людей.

1. Носіть власні сумки для покупок.

Щороку у світі використовується 1 трильйон одноразових поліетиленових пакетів, але лише 5% потім переробляються. Переважна більшість із них потрапляє в ліс, у річки і, нарешті, в океани, де їх тварин плутають з їжею, а вживання таких пластмас часто призводить до проблем зі здоров’ям, навіть до смерті.

Якби більше людей носили власні сумки для покупок, вони зменшили б пластикові відходи на кілька тисяч тонн на рік.

На щастя, все більше людей усвідомлюють це і несуть власні сумки в магазин. За останні роки також зросла кількість торгових мереж, які перестали використовувати поліетиленові пакети та замінили їх паперовими або тканинними.

Деякі люди також хотіли б носити з собою власні сумки, але все одно забути їх вдома - якщо у вас схожа проблема, спробуйте кинути одну сумку в гаманець, іншу в машину або поставити одну перед дверима, наприклад біля ключі, щоб дістатися до нього перед виходом з дому. не забув.

Сьогодні ви також можете придбати красиві та практичні пакети для овочів або випічки, тому ви також можете придбати свіжі речі без використання поліетиленових пакетів.

2. Несіть скляну пляшку та чашку для кави.

Найпоширеніші відходи, що зустрічаються в річках Європи, - це пластикові пляшки. Вони становлять близько 14% від загальної кількості відходів у річках. Найпоширенішими відходами на пляжах у всьому світі є пластикові пляшки. Кришки цих пляшок часто потрапляють у шлунки птахів, що живуть у морях та океанах. Щороку у світі продається до пів трильйону пластикових пляшок, з яких лише 7% переробляються.

Одноразові чашки для кави використовуються в середньому лише 10 хвилин, але потім вони проводять 100 років на звалищах (або в лісах і морях). Лише менше 1% можна переробити. Щороку від Starbucks викидають 4 мільярди чашок, що не підлягають вторинній переробці. І ще мільярди від інших подібних ланцюгів.

Ви можете побачити ці пластикові відходи на тротуарах, канавах, парках або на природі. Зазвичай просто ходять навколо, думаючи, "це не моє марнотратство, хтось інший подбає про це". Проте проблема полягає в тому, що ці відходи призначені для всіх нас. У нас є лише одна планета, на якій ми всі живемо разом, тому всі відходи за нами.

І в той же час носити власну пляшку або чашку для кави настільки просто! На ринку вже є цілий ряд корисних, практичних і красивих, а також скляних пляшок або пляшок з нержавіючої сталі та дорожніх чашок для кави та інших гарячих напоїв. Вам просто потрібно носити і використовувати їх із собою - чи готуєте ви каву вдома, чи берете її з собою, чи купуєте по дорозі на роботу. І це часто економить ваші гроші. Ви можете отримати чисту воду майже де завгодно безкоштовно.

Все більше кафе та подібних закладів у Європі та у всьому світі пропонують придбати каву чи чай у власній чашці ще дешевше. Залишається вірити, що ця тенденція охопить і Словаччину. Також ми, споживачі, повинні просувати цю звичку сюди.

За підрахунками, якби більшість людей у ​​Європі це зробили, щороку було б заощаджено до 1500 тонн пластикових відходів.

3. Переробити, відокремити відходи.

. брати в борг, ремонтувати пошкоджені, дарувати невикористані речі, знаходити інші потреби, купувати речі, виготовлені з перероблених матеріалів.

У 2014 році лише 10,3% населення Словаччини розділяло відходи. Сьогодні ми більше 40%.

Але переробка - це не вирішення проблеми. Понад 85% матеріалів, які позначено як придатні для вторинної переробки, все ще потрапляють на звалища. Переробка як концепція є чудовою, але у багатьох країнах бракує належної та добре функціонуючої інфраструктури, щоб ці матеріали не потрапляли в природу. На жаль, подібне є і в Словаччині. Тому найкраще, що ви можете зробити, це уникати одноразових пластмас - не купуйте їх і не використовуйте.

Також важливо не викидати пошкоджені речі, а намагатися їх відремонтувати. Поламаний каблук на взутті, зламана блискавка на штанах, загублений гвинт з дерев’яної іграшки або подряпане скло на моніторі - все це можна виправити. Ви заощадите гроші на нових, врятуєте нашу планету від додаткових марнотратств і одночасно підтримаєте місцеве ремесло (швець чи кравець) або навчитесь чомусь новому (як відремонтувати зламану блискавку)

Є ще 4 варіанти перед переробкою. “Відмовити. Зменшити. Повторне використання. Перепрофілювати. Переробити ». Занепад. Зменшити. Будь ласка, використовуйте ще раз. Використовуйте інакше. Утилізуйте таким чином.

4. Не їжте м’яса принаймні один день на тиждень

Не потрібно відразу ставати вегетаріанцем чи веганом. Не потрібно повністю відмовлятися від м’яса і відразу впадати в крайнощі. Потрібно лише трохи внести свій внесок. Якби всі на планеті не їли м’ясо раз на тиждень, планеті було б надзвичайно полегшено. І раз на тиждень отримати смачну пасту з соусом замість стейка може здогадатися кожен.

Веганство не є модною примхою, але воно тісно пов’язане з екологічним тягарем нашої планети. Наприклад, для виробництва 1 кг яловичини використовується до 16000 літрів води. Великій рогатій худобі також потрібні великі площі трави для випасу - тому селекціонери вирубують ліси з баченням прибутку. І тому дерева губляться, допомагаючи поглинати вуглекислий газ з атмосфери. У той же час додається все більше корів, які є одними з найбільших виробників парникових газів - вони перетравлюють метан у повітря під час травлення, захоплюючи більше тепла, ніж СО2. І чим більший попит на м’ясо, відповідно. якщо воно залишиться незмінним, селекціонери також не змінять свою поведінку та вирубування лісів, а поголів'я збільшиться.

Але вам не потрібно відразу ставати веганом чи вегетаріанцем, щоб зменшити свій вуглецевий слід. (кількість викидів, які будуть викидатися в повітря внаслідок його діяльності). Наприклад, починайте їсти більше курки, оскільки птахівництво менше напружує планету, ніж тваринництво. Або наступного разу спробуйте замовити сир чи макарони замість стейка чи стейка.

Дослідження Оксфордського університету 2014 року показало, що людина може значно зменшити навантаження на планету, лише частково зменшивши споживання м’яса. Якби люди у всьому світі почали працювати так, вони могли б значно уповільнити потепління планети.

5. Уникайте «швидкої моди» та інвестуйте в якісний одяг

Намагайся час від часу йти секонд-хендом і озиратися навколо. Там часто можна знайти якісні та модні предмети одягу. Сьогодні вже не так, що лише бідні люди, які не можуть собі дозволити новий одяг, купують у секонд-хендах. З появою т. Зв швидка мода (буквально «швидка мода») - це новий одяг, хоч і дешевий, але також дуже низької якості і рідко триває більше декількох сезонів. А більшість непроданого одягу викидають або навіть спалюють приблизно через рік після виробництва.

При виробництві одного кілограма речовини понад 20 кг парникових газів є побічним продуктом. У індустрії моди це схоже на тваринництво. Поки існує попит, мережі вироблятимуть дешевий одяг низької якості. Не кажучи вже про людський фактор у виробництві такого одягу (часто експлуатуються жінки та діти в країнах третього світу, що живуть на межі бідності)

Можливо, спокусливо придбати у продажу за дешеві гроші, але спробуйте порівняти светр, який ви купуєте за кілька євро в роздрібній мережі, з бабусиним светром, зробленим «на носок», який досі гарний і добре одягнений. У наш час мода, як електроніка чи інші товари, змушена не тривати, а з часом розпадатися, і вам доведеться купувати нові.

Якщо ви не хочете відразу ж починати ходити зі стамесками (але з невеликою удачею і терпінням ви зможете знайти справжні скарби), спробуйте помінятися місцями та переодягнутися, або просто зустрітися з друзями та переодягнутися. А вам краще придбати ще один дорогий позачасовий шматок стійких та органічних матеріалів, наприклад, у місцевого виробника, який може прослужити навіть вашим дітям. Ви будете лікувати не тільки себе, а й нашу планету.

6. Відкиньте одноразовий посуд

У Словаччині було затверджено, що з 2021 року одноразовий пластиковий посуд більше не продаватиметься та не використовуватиметься взагалі. Але ви можете почати зараз.

Зручно замовляти піцу чи іншу їжу, яку доставляють додому, але пластикові ємності, в яких продається така їжа, часто використовуються лише кілька хвилин, але оскільки вони переважно не підлягають вторинній переробці, вони потрапляють на звалища або як відходи у ліси та моря. У розвинених країнах ресторани починають використовувати бамбуковий, дерев’яний або інший посуд, що підлягає вторинній переробці, але в Словаччині це поки не працює. (До 2021 року, ей!) До цього часу намагайтеся уникати такого пластику. Придбайте власні столові прилади або контейнер для їжі та використовуйте їх замість одноразових пластикових.

І якщо ви часто замовляєте обід на роботу, спробуйте натомість приготувати їжу вдома і принести її з собою. Це дешевше, часто здоровіше і краще для планети.

Але одноразовий пластиковий посуд нас підстерігає скрізь - на фестивалях, різдвяних базарах чи інших заходах вони часто подають напої та їжу в пластиковій тарі. На щастя, у Словаччині це вже покращується, і трапляються події, коли ви отримуєте резервну скляну чашку, бамбукові столові прилади або паперову тарілку, але навіть цього недостатньо. Наступного разу спробуйте відкинути пластикову соломинку, «блендер для кави», і коли вони користуються пластиковими склянками на заході, намагайтеся постійно використовувати лише одну і усувайте створені вами відходи, споживаючи їх.

7. Йти пішки, на велосипеді чи громадському транспорті

Якщо ви живете в місті, спробуйте частіше користуватися громадським транспортом. Якщо можливо, гуляйте або їдьте на велосипеді. Кілометр на машині викидає в повітря у сто разів більше вуглецю, ніж велосипед. У багатьох великих містах вже занадто багато автомобілів, і це створює затори або проблеми з парковкою. Коротка відстань пішки корисна не тільки для вашого здоров’я та гаманця, а й для нашої планети.

На більші відстані можна пройти автобусом чи поїздом. Як автомобільний, так і повітряний транспорт є найбільш екологічним вибором. Вже у Словаччині якість поїздів та міжміських автобусів поступово покращується. Нам ще потрібно пройти довгий шлях у порівнянні з розвиненими країнами, але поступово ми теж туди дійдемо. Як сказав колишній мер Боготи Густаво Петро, ​​"розвинена країна не там, де бідні їздять на власних автомобілях, а там, де багаті їздять на громадському транспорті".

Ви також могли помітити тут тенденцію в Instagram # navincze - її започаткував модератор Віктор Вінче, який регулярно їздить на громадському транспорті в межах Братислави та їде поїздом для довших поїздок. Ця тенденція надихнула багатьох відомих і невідомих людей піти за ним. Я хотів би, щоб кілька знаменитостей та авторитетів пропагували такий спосіб життя та інші екологічні звички.

8. Економте енергію

Навіть, здавалося б, незначні зміни в домогосподарстві можуть заощадити гроші та одночасно екологію. Енергію можна економити різними способами.

Навіть вимкнені електронні пристрої черпають енергію з розетки - тому спробуйте відключити комп’ютер або телевізор від електромережі, коли ними не користуєтесь. Типово залишати зарядний пристрій для мобільного телефону без зупинок у розетці, навіть якщо мобільний телефон не заряджений - також спробуйте витягнути його після зарядки мобільного телефону. Відключення приладів є більш економічним та безпечним з точки зору можливої ​​пожежі.

Посудомийна машина є не тільки хорошим помічником для домогосподарства, але використовує менше води, ніж миття рук, тому вона більш екологічна. Але як і пральна машина, вона не повинна працювати напівпорожньою.

Наприклад, ви можете заощадити енергію за допомогою такої простої речі, як увімкнення яскравості на моніторі комп’ютера. Знизивши яскравість екрану зі 100% до 70%, ви можете таким чином заощадити до 20% енергоспоживання комп’ютера.

У домашніх господарствах дійсно багато можливостей для економії енергії. Не потрібно робити все відразу, але намагайтеся більше думати про використання - і особливо не використання - таких приладів.

9. Компост

Це також можна зробити вдома, не тільки в сімейному будинку, але і в багатоквартирному будинку. Все більше людей починають компостувати. Але частка біорозкладаних біовідходів у комунальних відходах все ще дуже велика. (За оцінками, це становить від 30 до 40%) Сміттєзвалища біовідходів не тільки негативно впливають на навколишнє середовище, але також представляють економічне навантаження, яке виникає, коли з біологічними відходами не поводиться належним чином. У той же час ці відходи легко розкладаються, і компост можна використовувати як добриво.

На ринку вже представлена ​​низка компостерів різних типів, розмірів та цінових категорій, тому дійсно кожен може вибрати - будь то в квартирі, на балконі чи у дворі сімейного будинку.

Деякі муніципалітети вже починають давати контейнери для біовідходів для сімейних будинків, і з часом це може дійти до місць поселення. До цього часу можна компостувати вдома.

10. Купуйте розумно, без упаковки

Навіть у Словаччині зростає все більше розгорнутих магазинів, куди можна привезти власні контейнери та придбати борошно, олію, макарони чи різні інші продукти - не тільки продукти харчування, а й аптеки та косметику. У більшості таких магазинів ці товари не тільки не мають пластикової упаковки, але часто надходять від місцевих виробників. Їжа здоровіша, аптеки ефективніші, а продукти якісніші.

Це правда, що поки що покупки в таких магазинах дорожчі, і не кожен може їх собі дозволити, але навіть це з часом може змінитися.

Навіть великі торгові мережі вже починають розуміти необхідність усунення пластикової упаковки, і в багатьох ви вже не знайдете поліетиленових пакетів для випічки та овочів. Крім того, купуючи сир, шинку або рибу, ви можете попросити персонал упакувати продукти у власну тару. Це не скрізь, але чим більше людей почнуть працювати таким чином, тим частіше це буде. І персонал магазинів тоді сприйме це як належне. Ми, споживачі, маємо коригувати свою поведінку в магазинах, а магазини - з часом.

Є багато інших способів жити екологічно і пом’якшити вплив нашого способу життя на природу навколо нас та на наше довкілля. І майте на увазі, що нашій планеті не потрібно кілька людей, які ведуть ідеальний «спосіб життя без відходів». Наша Земля потребує багатьох людей, які ведуть цей спосіб життя недосконало. Веган, який досі керує автомобілем. Людина, яка споживає м’ясо щодня, але має власну сумку та контейнери для покупок. Сім'я, яка компостує вдома, але купує пластикові іграшки для дітей. Мандрівники, які часто літають на літаку, але купують їжу на ринках у поїздках та збирають сміття на пляжах.

Ви можете розпочати сьогодні. Навіть невеликий крок до більш екологічного способу життя впливає на майбутнє нашої Землі. І не забудьте підвищити обізнаність щодо зміни клімату та інформувати людей навколо вас про шляхи допомоги нашій планеті.