Як регулювати рН природним шляхом та уникати хвороб?

Що стосується вашого здоров’я, ваш загальний баланс рН надзвичайно важливий. Це визначає, чи знаходиться ваше тіло в здоровому стані лужним чи надмірно кислим і, можливо, в небезпеці. Фахівці стверджують, що хвороба не може існувати в лужному стані. Звідси важливість пошуку шляхів зниження кислотності вашого рН як пріоритету.

щодо

РН присутній в організмі в рідинах: слині, сечі, крові. Забезпечення збалансованості має важливе значення для нормальної роботи органів. А те, як організм людини природним чином регулює рівень кислотності або лужності, здійснюється трьома шляхами: диханням, нирками та їжею.

Як природним чином регулювати рН за допомогою їжі

Дисбаланс рН в організмі, крім інших факторів, обумовлений неправильним харчуванням. Походить значною мірою від прискореного темпу життя та кількох доступних варіантів меню, які призводять до надмірного споживання м’яса, рафінованих злаків та цукру, а також хімічних продуктів, продуктів, що підвищують ступінь кислотності в органах.

Ось кілька порад, які ви можете зробити, щоб виправити цей дисбаланс і регулювати рН:

Пам'ятайте, що перед високою закисленістю, щоб збалансувати себе, організм бере лужні мінерали із запасів, що містяться в крові, м'язах, кістках і хрящах. Дефіцит, який може послабити імунітет, сприяти розвитку дегенеративних захворювань, включаючи рак; і викликають передчасне старіння.

З цих причин необхідно вміти збалансувати рН та підтримувати здоровий та активний спосіб життя.