Якщо ви не бігун, ви не завжди розумієте одне одного з марафонцями, напівмарафонцями. Та сама мова, і все ж ... Вони бесідують із власним жаргоном, і іноді вони можуть порушувати питання чи коментарі, які, на вашу думку, є абсолютно нешкідливими. Ви знайомі з ситуацією? Допоможемо в цьому! Ось декілька типових речень, яких ніколи не слід говорити марафонцю! Навіть не питайте його!
Ніхто не любить слухати про те, що їх улюблене захоплення нудне. Для нього це життя! І кожен, хто настільки бігун, що йому не подобається бігати так сильно, просто повинен - він не хоче постійно пам’ятати про це.
Натомість швидше, запитайте у бігаючого друга, чому він чи вона вважають це цікавим. Після цього ви можете побачити пробіг по-іншому.
2. Не питайте людей, як, чому у вас це не закінчується?
Поширений випадок, коли бігуни не закінчуються, хоча вони цього хочуть. Це твердження особливо вірно при підготовці до довготривалої події, як марафон. Але вони насправді це знають самі, їм не потрібно постійно нагадувати.
Натомість скоріше, з’ясуйте, які переваги вони бачать від бігу! Чи почуваєтесь ви більш енергійними, стрес зменшується? Якщо ви задумаєтесь, ви знайдете причину, чому добре бігати, і це не обов’язково про схуднення.
3. Нехай вас не бентежить, чому бігун засмучується, якщо він отримує травму!
Не бігунам важко зрозуміти, що може бути, коли лікар каже, що ти не можеш бігати. Повірте, насправді погано це чути.
Натомість скоріше, намагайся бути співчутливим у цей час. Повідомте його, що ви усвідомлюєте важку роботу, яку він робив до отримання травми, і розумієте його розчарування. Спробуйте відвернути свої думки про свою травму!
4. Ніколи не питайте, чи безпечно бігти марафон!
Як би доброзичливо ви про це не просили, насправді це не ваша справа. Тоді спортивний лікар скаже вам, може людина безпечно пробігти марафон чи ні.
Вірніше запитайте про свої тренування, як ви готуєтесь до того, щоб пробігти 42-кілометрову дистанцію по-справжньому цілим - бігуни люблять аудиторію, яку можуть сказати.
5. Не кажи, що ноги огидні!
Це правда, що ноги марафонців зазвичай не є одними з найкращих, просто подумайте про відірвані нігті та пухирі, скоринки пальців ... Це не допомагає їхній впевненості в собі постійно попереджати бігунами, але це робить!
Вірніше скажи, о, це справжня бігова нога! Через деякий час він побачить власну потворну ногу, чим похвалитися! Зрештою, це нога, що біжить!
6. Ніколи не кажіть бігуну в гонці, що "мета тут прямо"!
Спонтанно глядачі, як правило, заохочують бігунів таким чином, навіть якщо вони тільки почали бігати, але насправді, скільки б не залишилося, більшу частину часу це означає вічність для бігуна. Особливо, якщо "прямо зараз" насправді ще сорок миль.
Натомість скоріше заохочуйте, "просто продовжуй!", "ти жорсткий!" - не посилайтеся на відстань! Натомість конкурент хоче почути їх!
7. Ніколи не робіть компліментів "Я не можу повірити, що ви біжите в марафоні"!
Вдячний намір зрозумілий, наскільки великою є річ бігуна, настільки, що це майже немислимо, але наш чоловік все ще може повірити, що ви ДІЙСНО не можете в це повірити, бо він занадто ледачий, занадто товстий, занадто старий ...
Натомість скоріше, висловіть себе, що вас повністю вражають ваші результати, прихильність, наполегливість, підняття капелюха перед тим, як прийняти рішення, яке ви взяли для вирішення цього величезного виклику.
8. Ніколи не питайте, скільки триває цей марафон!
Одні дратуються, інші розважаються з цього питання. Проблема в тому, що відтепер вони можуть відчувати легковажність щодо будь-якого інтересу в майбутньому, якщо ти ніколи не дивився, скільки коштує цей марафон. І вони також не хочуть обдурити вас відповіддю, що "марафон в основному завжди однаковий: 42,2 кілометра".
Натомість запитайте його, якою є ця марафонська траса. Ви відчуєте, що вас цікавить його план, мета і що ви усвідомлюєте, що кожна доріжка різна і що всі обставини впливають на виконання плану. Він із задоволенням розбереться за плюси і мінуси треку після того, як, безумовно, перегриз їх.
9. Ніколи не бери відповідальності за те, що забираєш у сім’ї занадто багато часу або витрачаєш занадто багато на перегони.
Підготовка до марафону, так, вимагає багато жертв. І більшість бігунів справді мають певну провину щодо вищезазначеного. Але вони, звичайно, не люблять, щоб це навіть пропонувалось їхній увазі.
Натомість просто скажіть, що вас вражає, який професіонал може прожити своє життя поза спортом під час підготовки. Просто запитайте, чи можете ви зробити це все відразу! Можливо, він сам буде говорити про проблеми, але в такому випадку він, нарешті, може поговорити про те, як людина в кінцевому підсумку може стати здоровою людиною як психічно, так і фізично за допомогою спорту - на радість своєї родини та друзів.
10. Не порівнюйте результати бігуна з результатами світових зірок!
Кожен бігун пишається власними досягненнями. Вона дуже пишається. І якщо ви чуєте це гаразд, але де це з часу переможця, то це гарне почуття впаде дуже скоро.
Натомість просто привітайте вас із неймовірною ефективністю. Можливо, ви навіть не зможете цього зробити. Запитайте його, як він пройшов. Дозвольте мені сказати вам! Щось має бути! Яка знаменитість його наздогнала, або як він залишив власного боса майже на півдорозі. 🙂