Звичайно, коли ви думаєте про ванну, ви уявляєте собі заспокійлива, мильна гаряча ванна. Ви не введете в оману, хоча якщо ви думаєте, що користь від хорошої ванни обмежена розслабленням, вам багато чого не вистачає.
Купаючись, майте на увазі, що для отримання результату це Ви чекаєте, що не менше 10 хвилин або більше 25, щоб просочитися, і що найкраще - це не пірнати різко, незалежно від температури води. З іншого боку, якщо ви приймаєте гарячу ванну, зачиніть двері ванної, готуючись: пар, який накопичується у ванній, дуже корисний для шкіри, оскільки це відкриває пори та полегшує просочення продуктів, які ви наносите далі, в шкіру.
Сьогодні ми пропонуємо десять різних типів ванних кімнат, щоб отримати максимум користі від своєї ванни: візьміть до відома!
1. Ванна для схуднення: приготуйте його з дуже гарячою водою та додайте екстракти морські водорості.
два. Седативна ванна: підготуйте кілька мішків, виготовлених з тонкої тканини та наповнених розслаблюючими ароматичними рослинами, такими як липа, ромашка та розмарин. Замочіть їх у воді, поки ванна наповнюється, і, потрапивши всередину, обережно натріть їх на шкіру.
3. Стимулююча ванна: якщо вам потрібен приплив енергії, приготуйте ванну з теплою водою і листя м'яти, і закінчується холодним душем по всьому тілу.
4. Очисна ванна: ідеально підходить для дуже жирної шкіри з домішками, такими як вугрі на спині. Приготуйте його гарячою водою і екстракти білої глини.
5. Пом'якшувальна ванна: у справжньому стилі Клеопатри. Розчиніть чашку сухого молока: ваша шкіра буде як нова.
6. Міхурова ванна: розслабляючий і ідеальний варіант, який допоможе заснути, оскільки лоскотання бульбашок сприяє відчуттю розслабленості. Додайте одну-дві в дуже гарячу воду шипучі таблетки або бомби для ванни.
7. Відремонтувати ванну: для сухої, втомленої та втомленої шкіри, нічого кращого, ніж ванна з дуже гарячою водою і кількома краплями олія шипшини. Досить десяти-дванадцяти крапель.
8. Протизапальна ванна: найбільш підходить для найбільш чутливої або проблемної шкіри. Додайте в теплу воду жменю вівсянка або кукурудзяний крохмаль.
9. Циркуляційна ванна: тим, у кого є проблеми з кровообігом, варикоз або опухлі ноги, найкраще приготувати ванну з теплою водою і Мінеральні солі, які сприяють поліпшенню кровообігу.
10. Декоративна ванна кімната: Якщо у вас напружені, скорочені або болять м’язи, приготуйте ванну з дуже гарячою водою і двома жменями морська крупна сіль, що надає протизапальну дію, заспокоює та знімає накопичену напругу.