2017

Ще один рік ми виявляємо, що тенденції у фітнесі що більше вдарить по всьому світу. Всесвітнє опитування фітнес-тенденцій за 2017 рік показує нам, яким шляхом він збирається піти фітнес у наступному році.

Фітнес-можливості на 2017 рік

Якщо хочете відкрити спортзал або у вас його вже є і ви хочете вдосконалити, ви не повинні пропустити список за допомогою 10 тенденцій у фітнесі дивитись у 2017 році. Існує все - від нових видів тренувань до класики, які ніколи не викликають зацікавленості. Важливо не втратити їх і знати, куди сфокусувати тренувальну лінію вашого клубу, беручи до уваги вашу ситуацію, тип членів і, звичайно, тенденції у фітнесі які генерують більше лояльності.

10 фітнес-трендів, які вражать вас у 2017 році

1. Техніка, яку можна носити в спортзалах

Вже можна вважати, що технологія носиться є більш ніж встановленим у нашій повсякденності, і набагато більше у секторі фітнесу, де результати дуже важливі для нас.

Везти свій розумний годинник у тренажерний зал - це цілком нормально, і якщо ви хочете максимально використати весь потенціал свого тренування та нашого тренажерні зали, підключення є ключовим.

Крім того, с LFConnect Ми робимо це для вас дуже легким, тому що ми дивимось за межі тренажерного залу і прагнемо отримати повний досвід.

2. Тренування ваги тіла

З 2013 року тренування з власною вагою тіла є тенденцією до зростання, а цього року воно піднімається на друге місце.

Перевагами цього виду тренувань є значне покращення вашого фізичного балансу, а також дуже хороший м’язовий розвиток.

Зрозуміло, що тренування з власною вагою - це вид вправ, який набуває все більшої популярності спортзали і спортивні центри, і ви не повинні втрачати слід.

3. ХІІТ: Тренування високої інтенсивності

Зацікавлений в ХІІТ не зменшується. Вправляння інтервалів вправ дуже інтенсивно за дуже короткий час цікавить все більше людей.

Звичайно, останні опитування показують, що партнери також воліють поєднувати a тенденція у фітнесі як він ХІІТ з іншим видом тренувань більш неквапливим і тривалим.

Іншими словами, користувач дуже позитивно оцінює проведення більше часу в тренажерному залі і не практикує HIIT, бо вони поспішають вийти, а через їх результати. Але настійно рекомендується поєднувати його з іншими вправами.

  • Застосувати ХІІТ у вашому тренажерному залі з кардіотренажери від Life Fitness

4. Сертифіковані та досвідчені фахівці з фітнесу

Професійні тренажерні асоціації по всьому світу захищають правильні правила особисті тренери та працівники фітнес-сектору.

Є все більше варіантів довести знання, досвід та професіоналізм у такому жвавому секторі, як це, що є базовим фактором у такій послузі, як фітнес, в якій загрожує здоров’ю багатьох людей, а користувачі та партнери тренажерного залу вимагають робота з справжніми професіоналами.

5. Силові тренування

силові тренування Він продовжує залишатися популярним і продовжує залишатися серед фітнес-тенденцій, на які слід стежити в 2017 році.

Насправді все частіше рекомендується використовувати гирі під час певних серцево-судинних тренувань, ходьби на біговій доріжці або на еліптичній.

Тому можна сказати, що силові тренування Він більше не обмежується лише своїм звичайним простором, маючи можливість перенести його в будь-який куточок тренажерного залу.

6. Групове навчання

Якщо щось видно в тренажерні зали в Іспанії а світ такий, що інтерес до групових тренувань з часом зростає.

Можливість займатися спортом з більшою кількістю людей приносить ідеальне поєднання товариськості, здорового суперництва та мотивації вдосконалюватися, добре проводити час та тренуватися в хорошій компанії.

Дослідження чітко показує, що ця тенденція стосується лише групових тренувань і не включає спеціальних занять, таких як зумба та інші танцювальні класи.

  • Заохочуйте групове навчання за допомогою систем Сингір

7. Вправа - це медицина

У цьому випадку це глобальна ініціатива, головними осями якої є фітнес та здоров’я, те, що в Life Fitness ми завжди захищали.

Його мета - сприяти фізичним вправам при лікуванні різних захворювань та підвищувати обізнаність про те, що тренування - це ще одна частина лікування для запобігання хвороб або лікування нас, якщо ми вже хворі.

  • Відкрийте для себе доступний фітнес за допомогою Life Fitness and Scifit

8. Йога

Йога залишається стабільною як фітнес-тренд, який не тільки не виходить з моди, але щороку відроджується новими доповненнями, версіями та способами проведення цього, здавалося б, спокійного тренування, але з яким можна працювати над багатьма частинами тіла.

Найбільш відомими та успішними видами йоги є Power Yoga, Yogalates та Bikram Yoga, але інші формати, такі як Ashtanga Yoga, Kundalini Yoga або Anuara Yoga, вже вводяться.

9. Персональний тренінг

Звернення до персонального тренера - тенденція, яка щороку залишає за собою все більше табу і тем, щоб стати послугою та тенденція у фітнесі що кожен може найняти.

Вони є ключовим елементом спортзали з усього світу та допомогти багатьом людям, яким потрібно спрямувати навчання на досягнення мети, яку вони шукають.

10. Тренування для схуднення

Втратити вагу Це те, що завжди турбує як окремих людей, так і суспільство. Найголовніше - це здоровий спосіб життя, регулярні фізичні вправи та здорове харчування.

Вправи для схуднення - це ще один спосіб дивитись на спорт і тренування з цілком чіткою метою, і все більше планів і дієт включають спорт як важливий елемент природного схуднення.

Life Fitness, з тенденціями розвитку фітнесу 2017 року

Як бачите, у Life Fitness ми не втрачаємо з виду найсучасніші та авангардні тренди фітнесу. Ми їх виявляємо та застосовуємо до наших продуктів та послуг, щоб охопити людей, які їх вимагають.

Фітнес-сектор зростає у багатьох напрямках, і ми маємо поперечне бачення спортивного досвіду у спортивному центрі або спортзал, тому ми не лише оснащуємось найкращими тренажерні тренажери, але ми надаємо свої знання в цьому секторі, щоб допомогти центрам прикрасити та організувати обладнання для тренажерного залу найкращим чином, щоб усі користувачі могли розкрити потенціал тренажерного залу і, таким чином, збільшити свою лояльність до центру.

Не соромтеся звертатися до нас, ми пропонуємо вам пораду, і ми обладнаємо ваш тренажерний зал, щоб максимально використовувати всі можливості, які можуть виникнути.

Привіт! Я Анна, я працюю у відділі маркетингу компанії Life Fitness Iberia. Приєднавшись до компанії майже 5 років тому, я керую іміджем бренду компанії в різних ЗМІ та каналах. Крім того, я дуже пишаюся тим, що працюю в компанії, яка може позитивно вплинути на життя людей. У своєму дописі я поділюсь новинами, історіями, подіями, порадами, ... Сподіваюсь, вони вам сподобаються!