COVID-19 може викликати у вас проблеми навіть після зцілення. Цією проблемою страждає близько 50% людей

У словацьких лікарнях перебуває майже 4000 пацієнтів з COVID-19. Десятки людей піддалися хворобі за один день

Мільярдер Білл Гейтс на Маск: Замість того, щоб їхати на Марс, нам слід врятувати нашу планету

  • Напевно, ви читали багато статей про звички успішних людей, як надихатись, що допоможе вашій продуктивності та кого вам слід наслідувати як зразок для наслідування.

нічого

  • Напевно, ви читали багато статей про звички успішних людей, як надихатись, що допоможе вашій продуктивності та кого вам слід наслідувати як зразок для наслідування.

Важко намагатись надихнути успішних людей, коли один каже, що найкраще вставати і робити вправи вранці, інший, що протягом перших 10 хвилин не слід робити нічого, крім думати, а третій - коли прокинешся, потрібно підготуватися це листом на день. Однак усі ми маємо свої ритуали, свій темп, і ми повинні поступово з’ясувати самі, що нам найбільше підходить. Хоча ви не досягнете успіху, коли ви тільки почнете копіювати звички успішного, ми пропонуємо вам список речей, яких вам слід уникати, якщо ви хочете вигнати себе і переїхати кудись у майбутньому.

Даріус Фору створив таблицю лідерів на основі власного досвіду. Вперше він зустрів успішну людину після свого 24. Він виріс у сім'ї робітничого класу, де познайомився з людьми, які раніше не мали успіху. Першим, хто з’явився в житті Дарія і не став одним із них, був бізнесмен років сорока. Коли Дарій розпочав свій бізнес, він був одним з перших його клієнтів. Коли він вперше зустрів його, у нього була трохи зайва вага, стільки грошей, що він не міг їх порахувати сам, і він завжди був веселий. Але він також втратив любов свого життя, свою дружину. Дарій подружився з ним.

Він сказав йому, що, незважаючи на трагедію, яку пережив, він ніколи не передавав, але тим не менше не втрачав позитивного ставлення до життя і намагався робити добро. Він подбав про інших і сприяв першому бізнесу Дарія, хоча і не виглядав успішним. Залізний принцип, якого він дотримувався, полягав у тому, що він просто намагався не мати успіху. Він стверджував, що кожен повинен вивчати, що робить їх нещасними, невдалими, бідними, товстими або дурними. А потім усуньте всі ці речі.

Боб Ділан підсумував успіх у своєму висловлюванні: "Людина успішна, якщо встає вранці, а ввечері лягає спати, а тим часом робить те, що хоче".

Більшість подібних успіхів виглядають як рівняння: якщо ви зробите X, ви будете щасливі та успішні. Якщо ви з’їсте три яйця з беконом, помийте волосся соєвими паростками, зробіть десять віджимань і робіть щодня до листя, і все це раптом матиме стовідсотковий успіх.

Тож спробуймо по-іншому, ось список речей, яких ти не повинен робити. Якщо ви вже робите одну з них, ніхто не ідеальний. Якщо ви зробите два, спробуйте подумати про себе. Якщо у вас є три або більше шкідливих звичок, вам, мабуть, слід це змінити. Адже ніхто не хоче бути невдалим. І якщо ви не починаєте свою справу, спробуйте уникнути цієї шкідливої ​​звички навіть під час нормальної роботи та порівняйте, чи не відчуваєте ви себе краще та щасливіше, ніж коли вони належали до вашої рутини.

«Есенціалізм» - книга Грега Маккеуна, яка розповідає про те, як він познайомився через роки свого однокласника. Він сказав Грегу, що на даний момент у нього немає роботи, і попросив Грега допомогти. Через двадцять секунд він отримав повідомлення, взяв слухавку і почав списувати. Це зайняло десять секунд, потім двадцять, хвилину. Грег просто стояв там і спостерігав за ним. Через дві хвилини Грег здався і пішов.

Тож перша порада: не втрачайте свого життя в минулому чи в майбутньому, загубившись у своїх страхах і думках. Якщо однокласник Грега міг зосередитися, він міг би отримати від нього чудову рекомендацію.

  1. Невдалі люди просто говорять і говорять

Чи знаєте ви, що краще, ніж про щось говорити? Зроби це?

У 2010 році Дерек Сіверс виступив на конференції TED про те, як люди повинні тримати свої цілі в собі, оскільки розмова про них є непродуктивною. Наприклад, у соціальних мережах досить часто можна побачити такі твердження, як: Я тренуюсь для марафону або починаю бізнес. Що божевільного в тому, як люди реагують. Вони будуть хвалити вас за те, що ви щось повідомили. Але почекай. Зрештою, сказати, що йти тренувати марафон і насправді бігти марафон - це дві різні речі?

Насправді у вашій голові вони не такі різні. Дерек Сіверс каже, що якщо ви усвідомлюєте когось про свою мету, психологи називають це явище соціальною реальністю. Ваша свідомість обманюється, думаючи, що це справді сталося. І з тих пір ви відчуваєте часткове задоволення, бо десь у вашій голові ви це вже зробили, вас менше мотивує насправді тертися.

Будьте тим, хто робить щось і не говорить про них.

  1. Невдалі люди проводять час за допомогою фокусів

Якщо ви проводите багато часу з людьми, які вже здалися і перестали боротися за те, що хотіли, ви станете одним з них. Ця аналогія працює для будь-якого типу людини.

Ви хочете бути в формі? Знайомтесь, підтягнуті люди. Люди «поглинають» енергію один від одного. Що, на вашу думку, краще? Друг, який запитує вас, коли ви хочете піти в тренажерний зал, або друг, який втретє дзвонить вам цього тижня, щоб напитися?

  1. Невдалі люди все ненавидять

І особливо тих, хто добре справляється. Про це ми вже писали у статті Чому ви всі хочете впасти. То чому ми не можемо радіти за досягнення інших?

Проявіть людям трохи любові, це вас не вб’є. Однак якщо у вас справді немає настрою, бо у вас був поганий день, це нормально, всі часом засмучені. Але якщо ви ненавидите все і всіх, вам буде важко жити.

  1. Невдалі люди зволікають

Хоча слово зволікання вживали ще у 1980-х роках, останнім часом воно пережило величезний бум. Зрозуміло, що це пов’язано з технологічним розвитком, який дозволяє нам бути в режимі онлайн цілодобово та мати відкриту величезну кількість програм на мобільному, що не дозволить нам зосередитись на одному і закінчити, бо як вони могли коли менеджер надсилає вам снапчат, друг додав новий блог, і криниця відео на YouTube нескінченна?

Яка буде різниця між тим, щоб мати тиждень більше на цей семінар? Напевно, жодного. Це не було б краще, довше, точніше. Відкладайте свій термін, лише якщо ви впевнені, що більш тривалий час допоможе вам досягти кращого результату.

Робіть справи зараз і вчасно, або відкладайте їх на потім, але покращуйте їх.

(Примітка редактора: якщо ви дійсно не можете змусити себе закінчити справи до закінчення терміну, спробуйте техніку помодоро.)

  1. Невдалі люди не слухають інших

Тому що вони люблять себе. Будемо чесними, кожна психічно здорова людина повинна любити або любити себе, бо це основа щасливого життя, але невдалі люди люблять лише себе.

Ми слухаємо інших, бо дбаємо про них. Як ще можна показати людям, що ви дбаєте про них? Кожен може обійняти вас, але не кожен може подзвонити вам просто для того, щоб чесно запитати вас, як ви, адже йому справді все одно. Тож запитуйте людей, як у них справи, слухайте їх і піклуйтесь про них.

  1. Невдалі люди лінуються

Ви ніколи нічого не хочете? Ми всі це знаємо. Ви не хочете йти на домовлену вечерю або купувати батькам подарунок до свята. Погодьмось, це лінь.

Спробуйте вимкнути комп’ютер, покласти слухавку, встати і піти до своєї родини, друзів, партнера. Ви можете знайти щастя в житті в нових враженнях, яких раніше не пробували.

Коли ти лінивий, ти навіть не даєш собі можливості випробувати щось нове. І це нечесно щодо людей у ​​вашому житті.

  1. Невдалі люди не вчаться

Вивчення нового - одна з найважчих речей у світі. Деякі люди ніколи не читають книги, не закінчують школу і не вчаться на своїх помилках. Навчання - це бійка. Але подумайте про це: ми живемо у дуже захоплюючий час для тих, хто хоче вчитися. Інформація більше ніколи не була доступною. Якщо в минулому ви походили з фермерської родини, ви також стали фермером. Якщо ви зараз походите з родини економістів/вчителів/лікарів, ви теж можете стати чим завгодно! Просто дізнайтеся, як це зробити.

  1. Невдалі люди грубі

Якимось чином ми дійшли висновку, що в наш час це круто мати образ дурня. Це набагато крутіше, ніж бути приємним до людей. Не потрібно бути відразу меценатом, досить, якщо ви просто порядні. Якщо ти не такий, іноді спробуй. Ви навіть можете завести нових друзів.

  1. Невдалі люди здаються

Як сказав Томас Альва Едісон: «Наша найбільша слабкість - це відмова. Найвірніша форма успіху - це завжди намагатися знову ".