Розмальовки - одне з найзаспокійливіших видів діяльності там

ЗАБАВИТИСЯ ЦИМИ 5 ОНЛАЙН ІГРАМИ В КАЗІНО

Мандали - це метод розслаблення та концентрації, який походить від східної культури. На думку експертів, це допомагає емоційній рівновазі завдяки своїм формам та лініям.

форматі

НОВА КНИГА ЗБІРАЄ ВСІ АРХІТЕКТУРНІ ТВОРИ GAUDÍ

Що таке мандала

Це круговий малюнок, який містить безліч геометричних фігур, які допомагають практикувати медитацію. Слово походить із санскриту, а його значення: «магічне коло». Багато буддистських храмів використовують мандали як практику для вдосконалення своїх навичок медитації.

СПА SATTEVA; КОНЦЕПЦІЇ WELLNESS: АНТРОПОЛОГІЯ У СПА-СПАЛІЦІЇ В МЕКСИЦІ

Ось деякі його переваги

  1. Допомагає розслабитися
  2. Поліпшити концентрацію уваги
  3. Це форма медитації
  4. Допоможіть відпочити
  5. Заохочуйте самопізнання
  6. Збільшення творчості

Ось деякі типи мандал, які ви можете завантажити безкоштовно

З тварин

Ви можете знайти: котів, колібрі, бабок, сов, метеликів, панд тощо.

З квітів

Квіти повинні бути одним із природних елементів, що забезпечують найбільше спокою, спокою та благополуччя. Бачення, малювання або наявність квітки поруч покращує настрій.

Малюнки котів

Кішки без терапевтичних тварин виліковують свої психічні проблеми або фізичні захворювання