10-річна

Фото: Instagram (lyzabrooks)

Залишатися здоровим і в тонусі важливо в будь-якому віці. Завжди є люди, які знають, як переборщити з фізичними вправами або просто не знають, коли сказати достатньо. Але що, якщо це маленька дівчинка?

Нещодавно 10-річна дівчинка стала зіркою соціальних мереж, поділившись зі своїми шанувальниками фотографіями свого навченого персонажа. Лайза Брукс підняла термін "бути придатним" на інший рівень. За даними порталу NZ Herald, у нього вже понад 50 000 підписників в Instagram. Лайза полюбила тренування влітку минулого року, але коли спалахнули коронавірус та карантин, вона почала тренуватися ще більше. Зараз він придбав спортивне спорядження, інструменти, спортивні гетри та інші необхідні речі, і він серйозно займається спортом.

Він тренується десятки годин на тиждень

Він встає о пів на п’яту ранку щодня і тренується 30 годин на тиждень. Недарма у нього цегла на животі. Однак фітнес не є нічим новим для Лізи, яка почала гімнастику, коли їй було 4 роки. Її Instagram наповнений мотиваційними відео та різними домашніми вправами чи кадрами її вражаючих рухів. Незважаючи на те, що насправді неймовірна кількість послідовників і чудовий стан, деякі люди вважають, що дитині не годиться так багато тренуватися.

У нього багато шанувальників

Однак у нього теж багато шанувальників. "Ти такий сильний, це неймовірно", - прокоментував один послідовник фото, на якому Лайз бачить цеглу на животі. "Ти неймовірно сильна, Лайза. Я хочу твої м’язи ". "Ви виглядаєте приголомшливо, такою підтягнутою і здоровою", - зауважили інші жінки. Її мати, 45-річна Джил Мосьє, сказала, що її дочку мотивувало головним чином те, що вона хотіла стати найкращою з найкращих. "Вона залишається на висоті, бо встає щодня о пів на п’яту ранку, щоб тренуватися. В одній кімнаті ми створили для неї різні варіанти гімнастики, і вона там годинами тренується ».