30.5. 2008 У новий час для жінок № 12 Ми попросили вас написати нам запитання щодо свого здоров’я, які ви хотіли б задати експерту. Ми підібрали найцікавіші та приносимо відповіді.

алое вера

Shutterstock

Популярний з Інтернету

Серійний монстр Мілена Мінічова ШОКУВАНА: Її сфотографували на снігу лише в . Вау, але вона має характер!

Що ви плануєте приготувати сьогодні? 5 рецептів оживлять ваш раціон, родина вдячно киває!

Це найкрасивіший спосіб спритно показати шматочок оголеної шкіри: Чоловіки забувають дихати!

Хана Вагнерова одягнула вишукану сукню, але це виявилося дуже погано: ЦЕ роз'їло її сексуальну пилку!

Що робити відповідно до дії МІСЯЦЯ? Місячні поради допоможуть вам поліпшити своє здоров’я та полегшити ваше життя!

Пов’язані з темою

Жіноче здоров’я

Алергія

PharmDr. Соня Миколайова, Lekáreň Home Health у Попраді

Я давно приймаю ліки і маю проблеми із зубами. У мене на них покриття, хоча я їх правильно мию. Це може бути пов’язано з наркотиками?

Деякі ліки викликають зміну фізіологічного рН у роті і можуть призводити до розмноження бактерій, які наш організм зазвичай може тримати під контролем. В основному це пероральні інгалятори, які використовують астматики, речовини, які вони містять, викликають у наших ротах лужне середовище, і це ідеальне місце для мікозів.

Можна передозувати вітамінні препарати?

Звичайно, так, особливо якщо мова йде про жиророзчинні вітаміни, які розщеплюються в печінці, і надмірне їх надходження їй шкодить.

Які харчові добавки слід вибрати для запобігання запору?

Правильно попереджати ці проблеми, оскільки регулярні запори також можуть призвести до більш серйозних захворювань. Я рекомендую вживати багато продуктів, що містять клітковину, також бажано приймати сік алое вера, який має подібний ефект, як клітковина.

Чому не можна приймати ліки з молоком або кавою?

Молоко та кава містять речовини, які можуть вступати в реакцію з препаратом, можуть утворювати сполуки, які виводяться нашим організмом без впливу препарату, такі як тетрациклінові антибіотики, які інактивуються молоком або мінералами, що містяться в різних харчових добавках.

Яка вітамінна добавка підходить для тріщин шкіри навколо нігтів на руках і білих плям на нігтях?

Потріскана шкіра та нездорові нігті можуть мати багато причин. Це може бути контакт з агресивними миючими засобами або навіть часте миття рук. Це також спричиняє недостатнє споживання їжі, багатої вітамінами та мінералами. Я рекомендую підживлювати організм вітамінами групи В, які мають протизапальну дію на шкіру та слизові оболонки. Крім того, вітаміни С, Е та А, олія примули вечірньої, риб’ячий жир для вітаміну D та мінерали цинк або селен.

Це правда, що грейпфрут та його сік змінюють дію наркотиків?

Так. Грейпфрутовий сік змінює дію речовин в нашому організмі, які відповідають за їх розщеплення. Вони або збільшують, або зменшують свій ефект, у цьому випадку доза препарату може мати або сильніший ефект, або, навпаки, зменшену.

У дочки завжди є білі плями на мові, а язик свербить після вживання будь-яких фруктів. Що я повинен зробити?

Деякі продукти їжі гостріші і можуть спричинити подразнення слизових оболонок у роті, наприклад, ананас тощо. Якщо це супроводжується свербінням, це може бути алергічна реакція. У цьому випадку їжу слід виключити з меню, і якщо проблема не зникне, зверніться до лікаря зі своєю дочкою.

У мене завжди холодні ноги, іноді вони бузково-блакитні. Що б мені допомогло?

Це може бути пов’язано з недостатнім кровотоком у цій області. Гаряча ванна для ніг послужить першою допомогою. Спробуйте препарати, що містять гінкго, або навіть чай з гінкго або імбиром. Вони надають зігріваючий ефект на весь організм.

Як довго до запланованих канікул я повинен почати приймати бета-каротин?

Я рекомендую мати достатню кількість захисту від УФ-променів принаймні протягом тижня.

Внучка почала користуватися індійською клітковиною. Я хотів би спробувати, але не уявляю, як би це випив. Ви не можете порадити мені жодної альтернативи?

Якщо ви дозволите клітковині постояти у склянці води, волокно почне вбирати воду і змінювати свою консистенцію, що не зовсім смачно. Спробуйте змішати його з йогуртом або фруктовим харчуванням. Якщо навіть це не прийнятно для вас, є клітковина, спресована в таблетки.

Мені 49 років, і зір погіршується. Які вітаміни мені приймати?

Не тільки з найближчими роками наш зір погіршується. Втома очей відчувають і ті, хто працює за комп’ютером. Спробуйте приймати бета-каротин або в чистому вигляді, або в поєднанні з лютеїном, завданням якого є поліпшення стану судин на сітківці ока. Також підходять такі антиоксиданти, як селен, вітамін С та цинк.

Для яких проблем доречно використовувати гель або сік алое вера?

Сік чудово підходить для детоксикації організму, допомагає усунути хронічні запори, печію, підтримує печінку і підшлункову залозу. Він містить речовини, що підтримують імунітет. Крім того, це джерело вітамінів, мінералів та мікроелементів. Він має протизапальну дію не тільки зсередини, але і на шкірні проблеми у вигляді гелю.