1. "Прокинься велетня", Ентоні Роббінс

паливом

Американський письменник, актор та підприємець Ентоні Роббінс впевнено переховує у всіх нас справжнього всемогутнього гіганта, який каже, що сила та гори рухаються та сягають Місяця.

Більшість людей вперто не помічають прояву цієї сили і намагаються заглушити голос велетня всіма доступними способами - погано сидять перед телевізором від шкідливих звичок. Як результат, замість почесної поваги та благоговіння люди хворіють, страждають та незадоволені власним життям.

Ентоні Роббінс надає читачам покрокове дослідження, яке допоможе їм досягти правильних цілей і досягти їх якомога ефективніше. Значна частина роботи впливає на внутрішні зміни, без яких неможливо змінити життя ззовні. Ви дізнаєтесь, як підвищити власні норми, відкрити нові горизонти, позбутися застарілих поглядів на життя, що заважають розвитку.

Купуйте книгу

2. "Як ми можемо працювати 4 години на тиждень", Тімоті Ферріс

Працюйте лише три-чотири години на тиждень, будьте успішними та багатими - звучить заманливо. Таке життя стало реальністю для деяких сучасних підприємців, зокрема Тімоті Ферріса, автора книги, інвестора, доповідача. Вона переконана, що життя занадто коротке, щоб роками прагнути очікувати чогось кращого в офісі.

Успіху можна досягти завдяки правильному плануванню особистого та робочого часу, переключенню між завданнями та правильному ранжуванню.

У книзі ви не знайдете магії чи порад, які дозволять кидати речі лежати на дивані і чекати, поки ваші мрії здійсняться самі собою. У цій книзі йдеться про те, як трохи попрацювати, але найефективніший спосіб звикнути делегувати менш важливі речі і не робити чогось ще приємніше, але зовсім непотрібний. Досягнення цілей За короткий час нам потрібно переглянути їх пріоритети та розвинути здатність гнучко реагувати на зміни реальності.

Купуйте книгу

3. «Відповідь. Доведений шлях недосяжного ”, Аллан Піз, Барбара Піз

Секрет щастя, успіху та процвітання в наших головах. RAS - це ретикулярна система активації - ділянка мозку, яка відповідає за успіх або абсолютний провал людини. Хороша новина полягає в тому, що нам потрібно мати можливість відстежувати все до РАН і підпорядковувати це своїм потребам. Автори книги допомагають нам і є просто щасливими людьми, Алланом та Барбарою Піз. Ми написали дуже простий посібник із встановлення та досягнення цілей.

Кожен розділ має чіткий заголовок із рекомендацією щодо конкретних дій. Наприклад, автори радять складати багато списків цілей, писати їх від руки і, як правило, слугувати кільком різним цілям. Ці списки повинні супроводжуватися строгими термінами, бажано оточувати буквально скрізь.

Кілька розділів стосуються звичок успішних і невдалих людей. Окремий розділ обговорює, як запрограмувати власний RAS і як досягти успіху.

Купуйте книгу

4. “сила волі. Як його розвивати та зміцнювати », - Келлі Макгонігал

Психолог і доктор філософії Келлі Макгонігал - перша вчителька, яка вирішила викладати силу волі в Стенфордському університеті. Ідея незвичайного курсу стала основою книги, яку слід прочитати всім без винятку дорослим.

Ви дізнаєтесь, що сила волі - це інструмент, який можна і потрібно тренувати, наприклад, м’язи спини або ніг.

Головним принципом роботи над заповітом можна назвати себе початковою угодою: я займуся цим питанням 10 хвилин, а потім піду. Найцікавіше, що при такому підході «піт» ніколи не надходить.

Міцний сон і повноцінний відпочинок сприяють розвитку сили волі. Але стрес, якому Келлі Макґонігал навчалася роками, серйозно впливає на її здатність і бажання досягти мети, і взагалі на щось корисне. У книзі автор також дає рекомендації, які допоможуть вам розслабитися і відпочити, щоб внутрішній конфлікт не заважав вашому шляху до щастя.

Купуйте книгу

5. “Досягнення звички”, Бернард Рос

Бернард Рос, професор техніки, фахівець з робототехніки, засновник престижної Стенфордської вищої школи дизайну, описує, як застосувати на практиці основні інструменти дизайнерського мислення для досягнення цілей.

Дизайнерське мислення - це спосіб вирішення проблем, орієнтуючись насамперед на потреби користувачів. Метод можна застосовувати до всіх сфер без обмежень - від охоплення дітей до планування бізнес-процесів. Автор бестселерів пояснює та на зрозумілих прикладах показує, як зробити позитивні зміни у житті.

Книга допоможе вам зрозуміти, що заважає вам досягти поставлених цілей. Ви дізнаєтесь, як почати ігнорувати перешкоди та як посилити внутрішній голос, який шепоче виправдання та виправдання. Бернард Рос переконаний, що перед тим, як перед усіма людьми відкриваються безмежні можливості, і єдине, що заважає їм рухатися вперед, - це нездатність вчитися на своїх помилках і звичка бачити речі, яку з одного боку називають функціональною жорсткістю.

Купуйте книгу

6. “12 тижнів на рік”, Брайан Моран, Майкл Леннінгтон

У календарному році ми звикли думати: наміри більшості людей м’яко змащуються місяцями. Більшість людей точно знають, як схуднути, розбагатіти і стати щасливими. І майже ніхто не може отримати третину своєї обіцянки.

Більшість планів все ще мають плани: влітку втрата ваги не спрацювала, ремонт застряг на початкових етапах, пошук цікавої роботи серфінгував у мережі. Чому це відбувається і що потрібно для виходу з порочного кола, знають автори книги, що допоможе підвищити особисту ефективність.

Всього за 12 тижнів на чолі з підприємцем Брайаном Мораном та бізнес-експертом Майклом Леннінгтоном ви зможете змінити своє життя. Для цього потрібно щодня працювати над собою, але результат того вартий. Ви правильно займаєте рейтинг, підвищуєте прибутковість бізнесу та позбавляєтеся від стресу в особистому житті.

Деякі рекомендації здаються вам незвичними. Наприклад, досягнення мети означає якомога менше тактичних кроків. Чим більше кроків ви відділите від успіху, тим менше у вас шансів досягти мети.

Купуйте книгу

7. “Стратегія щастя. Як ти можеш поставити собі мету в житті і покращитися в дорозі? “Сказав Джим Луара

Джим Лоер, автор книги та психолог, знав, що ми часто досягаємо своєї мети лише тому, що суспільство змушує нас це робити. Насправді, іноді ми не хочемо бути багатими, успішними та ефективними. Часто буває, що конкуренція на кар’єрних сходах суперечить принципам, що призводить до внутрішнього конфлікту. В результаті ми отримуємо не щастя, а відчуття глибокого невдоволення.

Комісар Джим Лоер: Перш за все, важливо, щоб ви розуміли себе і розуміли, чого хочете.

Автор пропонує вам створити свій власний набір цінностей, і результат не є результатом, але ми будемо йти в далеку подорож. Лохер також пропонує використовувати розроблені ним інструменти, які допоможуть йому виробити нового персонажа, щоб зробити своє життя життєздатним.

Загальне оптимістичне ставлення автора дуже спонукає, і він вірить у це. Книгу доповнюють переконливі історії з життя та прості вправи для закріплення результату.

Купуйте книгу

8. “52 понеділка. Що стосується досягнення року, „Вік Джонсон

Понеділок - чудова можливість розпочати те, про що ви завжди мріяли, але не знайшли вчасно. Наприклад, ви можете навчитися музиці або написати книгу спогадів. У понеділок, 52-го, є п’ятдесят два успішні шанси, які нам дало життя. Книга Віка Джонсона - це покроковий посібник для кожного тижня року. Кожного нового тижня ви ставите нову маленьку ціль, яка наближає вас до мрії чи загальної мети.

Книга також містить прості завдання, які допоможуть закріпити проміжні результати. Наприклад, якщо ви намагаєтеся схуднути, візьміть за звичку їсти низькокалорійний овоч на обід. Якщо мета полягає в бізнесі, дайте вам щонайменше 15 хвилин щодня, щоб розробити та вдосконалити свій бізнес-план.

Чітка та зрозуміла мовна порада, дана автором, щедро присмачує їх історією їхнього життя. Книга може бути корисною для тих, хто не чекає, коли новий рік почне досягати і досягати своєї мети.

Купуйте книгу

9. “Метод великої моркви”, Роман Тарасенко

Роман Тарасенко, кандидат технічних наук, підприємець та бізнес-спікер, вважає, що як тільки ми досягаємо своєї мети, ми не щасливі. Ми спонукали і спонукаємо себе рухатися вперед із процесом та очікуваннями щастя та успіху. Але справа в тому, що не кожен здатний ефективно управляти внутрішніми ресурсами. Шлях до щастя стає все більш складним, і це вибиває вас з колії.

Автор пропонує читачам перевірену методологію досягнення великих цілей малими кроками, що є найбільш підходящим способом для нейробіології отримати бажане.

Книга допоможе вам зрозуміти особливості роботи мозку, переосмислити свої бажання та можливості, беручи до уваги ці особливості, а також ефективно поширювати та збільшувати свої внутрішні ресурси. За допомогою поради автора можна легко і щасливо досягти своїх цілей, йдучи шляхом найменш стійких. За допомогою книги ви змінюєте себе, зупиняєте перкрастинірова і відчуваєте провину за лінь.

Купуйте книгу

10. “Повне замовлення. Щотижневий план подолання хаосу на робочому місці, вдома та в думках, “Регіна Лідс

Реджина Лідс протягом останніх 20 років працює над тим, що веде до думок, офісів та думок наших клієнтів. Ви знаєте, як нечутливо і швидко змінюється хаос зі столу на всі навколишні простори.

Кожен день схожий на попередній: пропущені дзвінки, запізнілі прибуття, ображені родичі, ви знову зазнали невдачі. Про план на рік не може бути й мови: в умовах хаосу він може досягти не лише мети, а й її формування та голосу. Автор пропонує читачам покласти край цьому божевіллю, скориставшись унікальною системою простору та життя, яку він створив.

Річний план поступово перетворить вас із жертви-невдахи на успішну людину, яка все контролює. Книга допоможе вам з робочим столом, щоденником, комп’ютером та особистим життям. Ви не тільки можете навчитися досягати своєї мети, але і позбутися зволікання і навіть позбутися початку їжі.

Купуйте книгу

11. “Швидкі результати”, Андрій Парабелум, Микола Мрочковський

Як ви можете змінити своє життя всього за 10 днів, щоб навчитися досягти і досягти своєї мети якомога ефективніше? Допомагають бізнес-консультант Андрій Парабелум та бізнесмен Микола Мрачковський.

У книзі простою мовою детально описані певні правила, закони та навички управління собою та особистим часом. Практичні рекомендації та завдання допомагають закріпити тестовий матеріал.

Автори пропонують 10-денну програму, за допомогою якої ви можете змінити себе і почати досягати своєї мети. Варто зазначити, що нам не доводиться робити надприродні речі, оскільки, як виявляється, на нашу ефективність в основному впливають такі банальні речі, як телевізор або відсутність фізичних вправ. Ці речі заважають розвитку, але склянка води кожні дві години допомагає мозку та робить нас більш успішними в цілому.

Книга звертається до тих, хто хоче швидкого результату за короткий час.

Купуйте книгу

12. “Сталева воля”. Як я ставився до персонажа? “Том Карп

Том Карп, письменник і професор Університету Північної Норвегії, з роками визнав, що досягненню цілей часто не можуть заважати певні перепони, а банальна відсутність сили волі. Спочатку ми повністю рішучі, але не доїжджаємо до фінішу, оскільки втрачаємо опорні точки на дорозі і ставимо цілі для інших, часто зменшуючи смугу руху.

Багатьох з нас можна назвати талановитими та перспективними, але лінь, млявість і жалість до себе заважають нам визнати третину своїх здібностей.

У зв'язку з цим сила волі є найважливішим фактором особистісного зростання.

Автор переконаний, що він може прокачати свою волю. У книзі представлені конкретні прийоми для мобілізації сили волі для досягнення цілей, які можуть бути простими (без затримок роботи) або складними (серйозне просування по кар’єрних сходах).

Найменше води та максимум практики - бестселер стане довідником для тих, хто не хоче лінуватися і починати досягати цілей.

Купуйте книгу

13. «Досягнення цілей. Покрокова система », Мерилін Аткінсон, Рей Чойс

Книга допоможе вам розкритися, зрозуміти прагнення, бажання та мотивацію вашої успішної роботи. Автори діляться методами та техніками, розробленими в Міжнародному університеті Еріксона, які допомагають їм ефективно змінювати себе та досягти своїх цілей.

Ви навчитеся розуміти себе та інших, зосереджуватись на важливому та усувати перешкоди, які перешкоджають успіху. Автори пропонують багато практичних вправ, за допомогою яких ви можете чітко окреслити своє майбутнє та окреслити кроки.

Купуйте книгу

14. "П'ять правил досконалості", Корі Когон, Адам Меррілл, Ліна Рінн

Автори книги, фахівці з управління часом, впевнені, що висока зайнятість зовсім не свідчить про високу ефективність.

Ви відчуваєте впевненість у тому, що рухаєтесь до своїх цілей, оскільки кожну хвилину часу ви маєте справу з якимсь бізнесом. Ви потрапляєте в речі, які здаються нагальними, але насправді часто завищуєте актуальність і важливість справи. Продуктивність може постраждати - якщо ви даєте роботу, у вас часто немає часу на особисті справи. Це не так, і ефективна матриця управління часом, розроблена авторами, допоможе.

Ви навчитесь справлятися з потоком речей, розподіляючи час та енергію таким чином, що жоден аспект життя не страждає. П’ять простих правил допомагають підтримувати порядок, щоб кожне завдання було веселим і дуже задоволеним.

Купуйте книгу

15. “Виграй зволікання! Як зупинити ситуацію завтра »- Петр Людвіг

Я зроблю це завтра. Я починаю займатися спортом у понеділок. Я буду говорити про зростання після вихідних. Чи приймаєте ви, скільки разів відкладали важливі? Як ви думаєте, скільки разів незакінчена справа ставала сумною та сумною? Настав час покласти цьому край і зробити його бестселером для відомого європейського спеціаліста з розвитку особистості. З його допомогою він відкладає важливі пізніше і починає жити тут і зараз.

Автор книги розповідає про причини ліні та слабкі пальники життя, а також ділить ефективну та просту методологію, яка допоможе підвищити продуктивність праці, досягти цілей і загалом стати щасливішою. Робота починається з перших сторінок бестселера. Інструменти, запропоновані Петером Людвігом, переглядаються тисячами читачів у батьківщині автора, Чехії. Але найголовніше, все, що пише автор, пробуджується в собі.