У мене немає сили волі Жовтень Але у мене немає сили волі p Я ніколи не була очеретяною принцесою.

  • Історія успіху: Клаудія Менєс Барбара втратила м’язову вагу
  • Gif для схуднення
  • Як схуднути на тулубі
  • Я схуд від 92 фунтів до 55 фунтів
  • Історія успіху: Клавдія втратила фунт м’яза
  • Мохіка
  • У мене немає сили волі Хочу схуднути
  • Я хочу схуднути, але не можу мати сили волі. Ви б допомогли?

У мене були повні форми. Я займався гандболом 4 роки в початковій школі, в якій, на жаль, були зруйновані колінні суглоби та зап’ястя.

Так залишилось плавання в середній школі, яка була більш-менш успішною. Вони хочуть схуднути під схилом після середньої школи.

порад

Бували випадки - але ніяких розчарувань силою волі - коли я скидав кілька кілограмів, але вони потім поверталися знову. У шкільні роки я регулярно катався на велосипеді. А під час коледжу майже кожен вид спорту ігнорувався.

За винятком 20 випадків, які потрібно було підтвердити, щоб закінчити семестр. Незважаючи на це, одного разу мені вдалося красиво схуднути.

Я не знаю, як я це зробив, чи допомогло мені активне куріння, чи я просто їв морозиво, що оновлює норбі, з невеликою кількістю сиру, я не знаю. У будь-якому випадку, я зараз стою тут у віці 27 років із зайвими 27 фунтами. Ну 27 - це вже багато, якби я кинув стільки, то був би анорексом.

Історія успіху: Клавдія втратила м’язи від 107 кілограмів

Чи ні?! Ми побачимо. У мої плани входить переробка дієти. Я люблю їсти.

Я хочу схуднути, але не можу мати сили волі. Ви б допомогли?

Я не можу відібрати у себе смачних укусів. У першому раунді ви включаєте більше овочів у мій розпорядок дня. Гарніри теж хочуть сильно схуднути.

Я з’їдаю більше овочів і знову починаю рухатися. Я пробую танці живота.

15 порад для схуднення для слабовольних

Один - це коли Маном спить вдень, а інший - ввечері. На сніданок я з’їдаю булочку з подрібненим перцем або мюслі з невеликою кількістю молока.

Це те, що мені потрібно бути зі мною. А на вечерю я постараюся з’їсти якомога веселішу їжу.

Але сили волі і звичайно води немає у всіх кількостях. Мої розміри: вага тіла: 98 кілограмів, я важу сантиметри, просто входить, але у мене немає сили волі, щоб отримати мірну стрічку.

Той, хто читає мій щоденник, будь ласка, допоможіть, заохочуйте мене нарешті бути наполегливим. Щось величезне з великою впевненістю, що сприяє втраті ваги, щоб повірити, що я нарешті зможу схуднути, почуватись добре в своїй шкірі.