Якщо ви також вважаєте за краще вдаватися до фітотерапії, щоб піклуватися про своє здоров’я природним шляхом, у цій статті ми розберемо властивості та використання кропиви, про які ви точно не знали.

вагомих

Ми зібрали найсвіжішу та перевірену інформацію про кропиву, щоб ви точно знали, яка її лікувальна дія, чим вона корисна, як використовувати і приймати кропиву та її можливі протипоказання.

Що таке кропива?

Більша кропива, Urtica dioica, це багаторічна лікарська рослина з сімейства Urticaceae, яка зазвичай дико росте в багатьох районах як у північній півкулі, так і в південній півкулі.

Це одна з лікарських рослин, котра найдовше подорожує у популярній медицині.

Це рослина, що завдяки своєму лікуванню має безліч терапевтичних застосувань користь та лікувальні властивості, але також варто відзначити його використання в деяких традиційних рецептах кулінарії завдяки вмісту вітамінів та мінералів.

Щоб скористатися лікувальними та харчовими перевагами кропиви, ми можемо використовувати її як внутрішньо (готувати її у настої, настоянці, настоєній олії, у пюре, супах, рагу, обсмаженому тощо), так і зовні (пластирі, олії, припарки) і ми можемо використовувати його як у свіжому, так і в сухому вигляді.

Листя в основному використовують у лікувальних цілях, але іноді використовують і коріння.

Щоб уникнути потрапляння в організм слідів пестицидів та інших хімічних речовин, що використовуються під час вирощування, рекомендую використовувати Екологічна кропива з якими готувати настої та інші препарати з повною впевненістю.

Нижче я вас запрошую перегляньте відео в якому я розповідаю вам про використання та як приймати кропиву.

Харчова цінність

Так, так, чи знали ви, що їдять листя кропиви?

Листя лікарської рослини дуже багаті мінералами, забезпечуючи велику кількість заліза, кальцію, магнію, фосфору, калію, міді, бору, цинку, діоксиду кремнію та вітамінів A, B2, B5, B9, C і K. Крім того, кропива нас забезпечує хлорофілом, слизом, флавоноїдами та клітковиною.

Корінь кропиви має такі компоненти, як фітостерини, поліфеноли та дубильні речовини. Ці дубильні речовини мають в’яжучу дію.

Властивості та лікувальні переваги кропиви

1.- Своїм вчинком антианемічний кропива - дуже корисна лікарська рослина для профілактики або боротьби з випадками залізодефіцитної анемії через вміст заліза та вітаміну С.

два.- Ця рослина дуже корисна для поліпшення випадків лупа, регулюють надлишок шкірного сала на шкірі голови, допомагають запобігати та боротися втрата волосся і підтримувати здоров’я в цілому. У цих випадках готують відвар з коренем і листям.

3.- Кропива - рослина з дією очищення що покращує такі захворювання, як подагра або висока сечова кислота та інфекції сечовивідних шляхів, такі як цистит або уретрит. .

4.- Якщо у вас є втома і проблеми з втомою, спробуйте регулярно приймати кропиву в періоди сильнішого зношування. Він надає тонізуючу дію, а також додає свою харчову цінність з точки зору мінеральних речовин. Це відмінна рослина для прийому в періоди реконвалесценції та фізичне та психічне відновлення.

5.- Дія протизапальні ліки кропиви може бути дуже корисним для поліпшення багатьох захворювань, таких як артрит, простатит, геморой, запалення суглобів або фарингіт.

6.- Це рослина, яка покращує запор за його здатність стимулювати перистальтичну дефекацію. Але це також сприяє функції інших органів, які беруть участь у перетравленні їжі, таких як печінка, підшлункова залоза, жовчний міхур або шлунок. .

7.- Кропива чинить дію антигеморагічний, Корисний як при внутрішніх, так і при зовнішніх кровотечах, таких як назальна кровотеча. Це також сприяє регулюванню надмірних менструацій.

8.- Допомагає знизити рівень цукру в крові завдяки ефекту гіпоглікемічний.

9.- Дія сечогінний засіб цієї чудової рослини діє у взаємодії з очищаючою дією для поліпшення випадків подагри (гіперурикемії), сечових інфекцій, а також затримки рідини. .

10.- Антигістамінний ефект кропиви робить її чудовим природним засобом для поліпшення симптомів алергія. (як алергія на пилових кліщів та весняна або сезонна алергія)

одинадцять.- Цю лікарську рослину можна використовувати як загальнозміцнюючий засіб для шкіри, це допомагає нам регулювати жирну та комбіновану шкіру, вона бореться вугрі, може використовуватися як засіб для зняття макіяжу та для випадків дерматит, псоріаз та екзема.

12.- Кропива має відхаркувальну дію, що сприяє виведенню слизу з дихальних шляхів. Тому він має велику цінність у грип, застуда та застуда. .

13.- Ще одна його перевага полягає в тому, що він має антиоксидантну дію. антиоксиданти Вони дуже важливі для боротьби з пошкодженням клітин вільними радикалами, для затримки старіння та запобігання дегенеративним захворюванням.

14.- Кропива чинить дію знеболююче, що дуже корисно, особливо для випадків біль у м’язах або суглобах. У цих випадках масло, настоєне на кропиві, застосовують зовнішньо та місцево, роблячи м’який масаж або поміщаючи припарки з кропиви.

п’ятнадцять.- Екстракт кореня кропиви використовувався з хорошими результатами для лікування доброякісна гіперплазія передміхурової залози. .

В це відео Я розповідаю вам більше про використання кропиви та про те, як її приймати.

Як готувати і приймати кропиву

Цю лікарську рослину можна використовувати як у свіжому, так і в сушеному вигляді для домашніх засобів, а також для приготування кулінарних рецептів.

Як приймається для схуднення?

Ну, ви можете додавати свіжі листя кропиви до своїх салатів, а також можете додавати їх до інших приготованих страв. Потрібно просто готувати його так само, як і з мангольдом, шпинатом тощо. Але найкращий спосіб зберегти властивості кропиви - це приймати її сирою, без варіння.

Ще один спосіб скористатися властивостями цієї рослини - це приготувати чай з кропиви або настій. Покладіть чайну ложку подрібненого листя кропиви (свіжої або сушеної) і додайте 200 мл (склянку) дуже гарячої води, але не киплячої. Накрийте кришкою і дайте постояти 5 хвилин. Пити, коли чай з кропиви охолоджується. .

Якщо ви вирощуєте його у своєму саду або саду, надіньте рукавички і не чіпайте його безпосередньо, щоб не отримати вуликів через деякі волоски, які покривають листя кропиви. Але ця пекуча дія зникає після того, як пройде 12 годин з того часу, як ми збираємо її, коли вона вариться або навіть лише тоді, коли ми добре промиваємо рослину водою, і саме тоді ми можемо впоратися з цим без проблем.

Ми можемо скористатися чудовими харчовими властивостями кропиви, використовуючи її на кухні, як і будь-який інший зелений листовий овоч, використовуючи її в тих самих рецептах, які ви готуєте з мангольдом, шпинатом, крес-салатом тощо.

Окрім того, що з листям ми можемо готувати настої, ми також можемо мацерувати листя в олії або приготувати настоянку. .

Зовні ми можемо використовувати його як припарку та пластир. Ми також можемо зробити настій і застосувати його (коли він буде при кімнатній температурі) на шкіру голови або інші частини для місцевих захворювань шкіри та волосся.

Ми також можемо зібрати рослину і висушити для використання протягом усього року. Дивись Як сушити лікарські рослини.

Протипоказання споживання кропиви

Обов’язково уникати споживання кропиви люди з гіпертонією, серцевою та нирковою недостатністю та вагітні жінки, оскільки це може спричинити активність матки.

Це загальна інформація, якщо ви хочете бути під ліками або страждаєте на будь-яке нездужання і хочете знати, чи корисно вам споживання кропиви, проконсультуйтеся з лікарем.