17-денна дієта іспанською та кастильською мовами, прочитавши 17-денну дієту, ви схуднете так чи так.
Сторінки
4 жовтня 2011 р
17-денна дієта Майкла Морено
У наші дні одна з дієт, яка отримує найбільший розголос на телебаченні, - це 17-денна дієта від американського лікаря Майкл Морено, І це не менше, оскільки це дієта, яка допомагає схуднути, будь то 5 або 50 кілограмів. В основному це досягається уникненням застою при схудненні та прискоренням метаболізму.
Новинка поставляється з технікою, яка Доктор Майкл Морено, називається "плутаниною калорій", яка складається з циклів 17 днів які засновані на так званій "грі в калорії", яка допомагає організму спалювати більше жиру, змінюючи кількість і джерело споживаних калорій протягом дня.
17-денна дієта, відомий в Іспанська як 17-денна дієта, На першій фазі він сприяє здоровому харчуванню, виключаючи цукру з їжі. Другий етап складається з так званої "плутанини калорій", де прискорюється метаболізм і стимулюється організм спалювати жир, уникаючи відомих застоїв. Третя фаза повертає здорову їжу у належні положення, тоді як четверта фаза відома як фаза підтримання (припускаючи, що бажана вага досягнута на третій).
Це дієта, з 17 днів, Він також включає план вправ не менше 17 хвилин на день. Ці вправи просто складаються з ходьби пару разів на день, і в останніх циклах рівень повинен бути підвищений до 300 хвилин вправ на тиждень.
- Яблучна дієта худне всього за 7 днів із цим чудовим фруктом; Up Health
- Капустяна дієта худне за кілька днів
- Дієта Дюкана - схудніть і визначте м’язи живота за 30 днів
- Рибно-яєчна дієта (втратити 5 кг за 3 дні); Я роблю дієтичні дієти, щоб схуднути і схуднути
- Через день дієта худне, не відмовляючись від соціального життя