21 ДЕНЬ ШВИДКО: 21 день з Богом

церква

“2 У ті часи я, Даниїл, страждав три тижні. 3 Я не їв делікатного ласощі, ні м'ясо, ні вино не входило мені в рот, і я не мазав себе маззю, поки не закінчилися три тижні "

1. ЇЖА Червоне м’ясо, борошно (хліб, коржі, тістечка тощо), цукор, жири (газовані напої, кава, шоколад, червоне м’ясо, рис, масло, маргарин, соуси (заправка), солодощі, жувальна гумка, десерти, фаст-фуд тощо.)

Вода, чай і кава без цукру або з медом, кава без кофеїну, 0% або мигдальне молоко, сири, фрукти, овочі, варена картопля, проварена або запечена кукурудза, коричневий рис, крупи, органічна їжа, продукти без глютену тощо.

2. ЗАСОБИ КОМУНІКАЦІЇ ТА РОЗВАГ: Інтернет, телебачення, кіно, театр, DVD, телефон, (facebook, twitter, відеоігри, тексти тощо) Наскільки можливо, утримайтеся, особливо коли ми збираємось використовувати їх лише для розваги. Використання що вимагає наша робота чи навчання) виїжджайте якомога менше з дому до ресторанів, кінотеатрів та інших місць просто задля розваги.

Читайте Біблію, моліться, розмірковуйте, робіть фізичні вправи, читайте хорошу книгу, гуляйте, відвідуйте лікарню, будинок престарілих, євангелізуйте.

3. СТАВЛЕННЯ: Розмовляйте про більше, пліткуйте, зайві коментарі, розповідайте анекдоти, гнівіться чи гнівайтесь, скаржтесь, говоріть негативні слова тощо. (Наскільки можливо, утримайтеся)

Співайте хвалу Богу, постійно дякуйте Богові, запам'ятовуйте вірші з Біблії, танцюйте хвалу Богу, ведіть журнал, мовчіть якомога довше.

4. ХІМІЧНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ: Парфуми, одеколони, побутові засоби для чищення тощо. (Наскільки можливо, утримайтеся)

Вода, натуральні або органічні продукти

ПРИМІТКА: Це частковий піст. Це піст, коли ми утримуємося від занадто великих речей, які не заважають нашій роботі, лікуванню чи навчанню.

1. Розділіться на час, щоб шукати Господа всім серцем, щоб пізнати Його більше.

2. Навчіться і розвивайте дисципліну утримання.

3. Турбота і збереження нашого тіла, душі та духу для Господа.

4. Заступайтеся за світ та його уряди, за нашу церкву, за нашу сім’ю та за нас самих.

до. Порушення звичок, які утримують нас від Божих намірів.

b. Психічна ясність слухати Бога.

до. Випустіть тіло, щоб підняти захисні сили і мати гарне здоров’я.

b. Порушення руйнівних харчових звичок, щоб підтримувати правильну вагу.

до. Це принесе вам спокій, радість і внутрішнє задоволення.

b. Якісно провести час із сім’єю для досягнення Божих намірів.

1. Кожен учасник Посту отримає Посібник 21-денного Посту. Де меню їжі включене на кожен день Посту. (Це меню пропонується, його можна трохи змінити)

2. Прочитайте Посібник і користуйтесь ним щодня.

3. Ви можете постити під час роботи або навчання. Але ви повинні встигнути, щоб якомога більше побути наодинці з Богом.

4. Будьте в контакті зі своїми пасторами (для церков, що беруть участь) за допомогою та допомогою в будь-який час.

1. Будьте готові

2. Зареєструйтесь, щоб дізнатись, скільки і кого благословить цей піст.

3. Покладіть на себе зобов’язання прагнути закінчити піст

1. Перестати пити каву, шоколад, солодкі напої та жирну їжу, хліб, рис тощо. щоб звикнути до тіла.

2. Пийте багато води для очищення організму.

3. Моліться за цей час, щоб відокремитися від Бога і таким чином підготувати наш дух до посту.