Привіт, якщо останнім часом ти не хочеш дитину, контрацептиви Ядін також полегшують ці симптоми, це особливо рекомендується для затримки води.

затримки

(Я припускаю, що цикл означає менструацію, оскільки "цикл" є постійним (28 або скільки днів), якщо у вас вже немає менструації, якщо ви вагітні або якщо у вас немає циклу через хворобу.)

Я також працював за подібним графіком і взяв його з собою, я думаю, що можна харчуватися стабільно!

Є 3 основних прийоми їжі на день! узі і десять годин може бути фруктовий йогурт!

Я знаю, що сидячи перед машиною завжди голодно, спробуйте звільнити апетит вовка гарячим чаєм, звичайно! іноді я заходив із двома очима, жуючи цукор або жувальну гумку!

Дякуємо усім за відповіді та корисні поради.

Також трапляється шоколадний суп налам. однак, оскільки мій цикл непередбачуваний, фактично через 2 тижні також починаються передменструальні симптоми затримки води та синдрому шоколадного соку:-( І я насправді про це не думаю. чи подібні.

У мене алергія на деревну шкіру:-( Але я люблю яблука.

На робочому місці, щоб ви могли вживати здорову дієтичну їжу 5 разів на день. Я виходжу цілими днями перед машиною, у мене все добре і о 6 годині я наполегливо працюю. Таким чином, щорічна зупинка через 6 годин також неможлива:-(

Я думаю, що вживання шоколаду типово для всіх жінок у цей час!

Мені щойно сказав мій сімейний лікар, що втрата ваги не зруйнується, якщо я з’їм скільки-небудь занять спортом, і я навіть почуватимусь добре, оскільки солодощі добре впливають на гормональний гомеостаз.!

Але якщо я не хочу їсти шоколад, я розрізаю яблуко на чотири і посипаю корицею і ставлю його в мікрохвильовку приблизно на 1 хвилину! найкращий здоровий та дієтичний делікатес залежить від розміру яблука близько 40 калорій!