Кожного 29 вересня ми відзначаємо Всесвітній день серця. Метою цього дня є підвищення обізнаності про серцево-судинні захворювання. В даний час серцево-судинні захворювання є одними з перших за рівнем смертності, тому девізом цього дня є "Чи знаєте ви свій ризик?"
Одним з основних факторів ризику розвитку серцево-судинних захворювань є високий кров'яний тиск (гіпертонія). Хоча високий кров'яний тиск є серйозною хворобою, мало хто знає його значення. Високий кров'яний тиск також називають "тихим вбивцею", оскільки більшість людей не відчуває симптомів. Часто захворювання триває безсимптомно протягом декількох років, і захворювання виявляється шляхом випадкового обстеження. Тому ми повинні регулярно перевіряти його значення. Оптимальний артеріальний тиск повинен становити 120/80 мм рт.ст. Гіпертонія вважається вище 140/90 мм рт. Ст. Більшість людей страждають від т. Зв есенціальна, тобто первинна гіпертонія, яка виникає без чіткої причини. У невеликої групи людей є вторинна гіпертонія, причина якої відома (захворювання нирок та надниркових залоз, використання знеболюючих препаратів, використання антидепресантів тощо).
Фактори ризику розвитку гіпертонії, а також інших серцево-судинних захворювань включають такі фактори ризику, як модифікація, такі як надмірна вага та ожиріння, надмірне споживання солі, надмірне споживання алкоголю, стрес, відсутність фізичної активності. Окрім впливових факторів ризику розвитку гіпертонії та інших серцево-судинних захворювань, існують також неконтрольовані фактори ризику - вік, стать, генетична схильність, а також характеристики людини.
Ще одним значним фактором ризику розвитку серцево-судинних захворювань є куріння. Куріння впливає на діяльність серця і судинної системи, викликаючи нікотин, що підвищує кров'яний тиск, прискорює роботу серця і викликає звуження артерій в нижніх і верхніх кінцівках. Куріння вважається важливим фактором ризику високого кров'яного тиску, атеросклерозу, а отже, інфаркту та інсульту. Куріння зменшує кількість кисню в крові і тим самим сприяє розвитку стенокардії, яка викликає біль у грудях.
Тож - «Чи знаєш ти свій ризик?» Так званий хороший і поганий холестерин, а також артеріальний тиск. Якщо вам цікаво, вони можуть дізнатись відсоток жиру та м’язової маси. Курці вимірюють значення чадного газу на видиху, використовуючи дим.
Амбулаторія охорони здоров’я розташована на 2-му поверсі Регіонального бюро громадського здоров’я з місцем розташування в Чадці (зелено-блакитна будівля на автостоянці біля NsP у Чадці) і пропонує ці послуги щовівторка та четверга з 7.00 до 10.00. . Для обстеження в консультативному центрі охорони здоров’я можна замовити заздалегідь по телефону за тел. 041/4302617.
Джерело: Здоровий спосіб життя - спосіб профілактики серцево-судинних захворювань
ÚVZ SR
Департамент зміцнення здоров’я та медичної освіти
Регіональне бюро охорони здоров’я із місцем розташування в Чадці