Здоров'я - Це найважливіші процедури краси, в яких ми не можемо плавати, якщо хочемо красивої та здорової шкіри!

Ретельне очищення обличчя

шкіри

Не існує здорової шкіри без очищення обличчя. Якщо ми живемо у великому місті, це тим паче, оскільки забруднення, що потрапляють у повітря, вбираються в пори нашої шкіри, закупорюючи їх, тим самим перешкоджаючи природному шкірному диханню. Результат - блідий, неживий, сірий колір обличчя. Ретельно очищайте шкіру щоранку та ввечері міцелярною водою, щоб шкіра могла знову дихати! Для очищення обличчя важливо використовувати засоби, які підходять для вашого типу шкіри, і якщо ви вже чутливі, схильні до почервоніння або сухості, не сушіть їх далі! Зверніться за професійною порадою, щоб скласти процедуру очищення та догляду, сумісну з вашою шкірою. Це всього 5 хвилин на день, і наша шкіра це цінує!

Регулярне відлущування

Регулярне відлущування прискорює природне оновлення та регенерацію шкіри та стимулює метаболізм шкіри, покращуючи кровообіг у цій області. Існує 3 основних типи скрабів для шкіри: механічний, хімічний (кислий) та біологічний (ферментативний). Для домашнього використання більшість людей використовують механічний пілінг, суть якого полягає у видаленні відмерлих клітин епітелію з поверхні шкіри за допомогою якогось зернистого матеріалу. Варто вибрати скраб для шкіри, який знає більше, ніж простий ластик: він містить не тільки гранули, але і живильні олії, тому він також забезпечує надходження активного інгредієнта. Механічний пілінг не рекомендується застосовувати для чутливої, запаленої шкіри, схильної до вугрів, оскільки абразивні зерна можуть пошкодити запалену поверхню і навіть призвести до інфекції та подразнення. Біологічні та хімічні скраби для шкіри переважно в руках професіонала, оскільки ферменти та кислоти неправильно підібраної сили та складу можуть спричинити серйозні пошкодження шкіри, тоді як у професійних руках можна досягти красивої шкіри.

Більшість фахівців рекомендують щотижневий пілінг. Не бажано частіше тертися, оскільки щоденним втиранням ми досягаємо саме того, чого хочемо уникати: потовщеної, огрубілої шкіри.

Відповідні активні інгредієнти всередині та зовні

Даремно змащуємо нашу шкіру найдорожчими кремами, якщо зсередини не отримуєте потрібного. Вітаміни А, С і Е є найважливішими для шкіри.
Вітамін А зменшує зморшки, викликані сухістю, і покращує стійкість шкіри, тому він також збагачений різними методами засобів по догляду за обличчям. Продукти, багаті вітаміном А (точніше бета-каротином), це морква, брокколі, селера, чорниця, шипшина, йогурт, петрушка, печінка. Вітамін С - природний антиоксидант, який поряд з вітаміном Е пов'язує вільні радикали, покращує циркуляцію шкіри та бере участь у формуванні колагену. Вітамін С можна приймати зі свіжими овочами та фруктами, а вітамін Е - із зелених рослин, бобових та цільних зерен.

Для вибору кремів та сироватки варто звернутися за порадою до фахівця, який знає нашу шкіру, але сьогодні аналіз шкіри також доступний у кількох місцях, суть якого полягає у вимірі властивостей шкіри: вмісту вологи та глибини ( який шар шкіри пошкоджений), інші характеристики факторів старіння шкіри.

+1 Рада: Ми можемо найбільш ефективно зволожити шкіру зсередини. Все, що нам потрібно зробити, - це звертати увагу на те, щоб пити потрібну кількість - і якість - рідини щодня. Найкраще підходять мінеральна вода, свіжовичавлені овочеві та фруктові соки, трав'яні та фруктові чаї, але вживання великої миски супу також включається в щоденне споживання рідини.