Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

сирого

Гороховий суп

Так, ти добре бачиш - гороховий суп абсолютно сирий і холодний. Спочатку це звучить по-справжньому дивно, але іноді варто спробувати, оскільки шанувальники сирої їжі кажуть, що вона зберігає всі поживні речовини в їжі. Простий ляпас: дві склянки гороху (сирий без варіння) півсклянки води, та або за смаком з часниковим соусом, або просто з часником, сіль, перець, але ви можете поставити його зелені спеції, як тобі до вподоби. Якщо ви взагалі не їсте його холодним, ви можете його розігріти, але лише будьте обережні, щоб залишатися теплим.

Салат із зеленого гороху

Найбільш очевидний варіант сирого гороху - салат. І в цій версії є навіть трохи бекону, тому вам не доведеться відмовлятися від м’яса. Нам нічого не залишається робити, крім як вирізати одну селера, брокколі, трішки Зелена цибуля, червоний та або білий виноград, трохи подрібнений мигдаль, ну і звичайно зелений горошок. Тоді все, що вам потрібно зробити, це змішати і накласти заправку. Змішайте мед, сіль, винний оцет, майонез і покладіть його на салат із зеленого гороху. Ми думаємо, що він буде досить концентрованим та поживним, але якщо ви також любите шматочки смаженого бекону, обов’язково надіньте його.

Шкідник зеленого гороху

Справжнє песто з Італії, і ми його дуже любимо. Чому б не угорчанити із зеленим горошком? Півсклянки горох багато багато з базиліком - найкраще свіжий лист - півтора, нарізаний кубиками з авокадо суміш. Додайте гвоздику або дві часник, лимонний сік також, і звичайно, ми приправляємо це на свій смак. Змішуючи інгредієнти, додайте чверть кружки оливкової олії та трохи води. Тоді давайте понюхаємо, насолоджуємось, і ми можемо зробити це для салату або навіть спагетті.