Влітку ви можете легко помилитися, бажаючи якомога швидше засмагати і, отже, робити що завгодно.

який

Давайте розповімо вам, які недоліки вам не варто впадати, якщо ви не хочете, щоб ваша шкіра була пошкоджена або негарно засмагла.

Засмагати без причини

Багато людей вважають інформацію про шкідливий вплив сонячних ванн неправильною, і їх придумали лише для заворушень, тому вони відригують запобіжні заходи. Вони засмагають без сонцезахисного крему, лягають навіть тоді, коли не повинні бути вільними, смажать себе годинами і навіть допомагають у процесі, додавши трохи води.

Однак це не тільки збільшує ризик шкірних захворювань, але навіть відштовхує їх, оскільки це, ймовірно, закінчиться сонячними опіками. І це, крім того, що дуже болить, ще й потворне, оскільки шкіра спочатку червоніє, а потім з часом починає лущитися, що не дуже приємне видовище.

Ось чому важливо дотримуватися правил: завжди користуйтеся сонцезахисним кремом, не залишайтесь на сонці тривалий час і лягайте, щоб запектись або рано вранці, або пізно вдень.

Солярій та автозагар

Засмага не є однією з найбільш здорових форм засмаги, не кажучи вже про те, що вона страшенно старить шкіру. І все-таки багато людей вибирають цей варіант, щоб навіть на початку літа їм не доводилося повзати з білосніжною шкірою.