Зростання живота у вагітних все ще продовжується, як і зростання вашої дитини, який з кожним днем стає все більшим.
Ви вже в 30 тижнів вагітності, лише за 10 тижнів до розрахункової дати. Про те, як розвивається ваша дитина на цьому тижні, що ви відчуваєте і які обстеження чекають на вас, ви можете дізнатись у статті.
Вага, яку ви зараз наберете у вазі, - це, мабуть, вага плода.
Ці останні тижні вагітності дуже важливі для росту і розвитку здорового новонародженого.
Як ваша дитина розвивається в животі?
Ваша дитина росте щодня і може набирати до півкілограма за тиждень.
Вага дитина все ще росте, він розвиває м’язову та жирову тканини. Його тіло округлене, а жирові клітини заповнені.
На 30-му тижні ваша дитина вже є сформований і це буде лише дозрівати. Це вже може бути в матці в положенні голови в поперековій кістці. Якщо воно вже зберігається, воно зазвичай залишається до кінця пологів.
Мозок все ще розвивається і дедалі більше поглиблюється. Однак його розвиток триватиме і після пологів.
Чекання дитини в третьому триместрі є загальним явищем.
І буквально за 10 тижнів до пологів стимулює роботу мозку
і відіграє важливу роль у його розвитку.
Плід вже може широко розкритися очі. Його зір але він все ще розвивається і вже починає розрізняти, що його оточує, реагує на світло, хоча багато часу проводить із закритими очима.
Легені вони вже настільки розвинені, що змогли б самостійно дихати поза маткою, якби народилися. Дитина продовжує практикувати дихальні рухи. До 30-го тижня дитина тренує дихання, і дихальні рухи набагато частіші, до 30% - 40% випадків.
Шкіра дитина починає виробляти меланін - пігмент, який додає кольору шкірі, але більша частина продукції починається після народження.
Зростання волосся воно продовжується і повільно згущується, а волосся повільно зникає з його тіла.
Руки дитина повністю розвинений і його нігті вже ростуть. Рукою він намагається зловити все, що має навколо. Він хапається за руки, обличчя, пуповину і ноги.
Він міститься приблизно в 1 літрі навколоплідних вод.
Кістки це вже повністю розроблено, але вони все ще м’які та податливі. У цей період вони мінералізуються. Кістки повільно затягуються і готуються підтримувати тіло плода.
В кістковий мозок починається вироблення еритроцитів.
Надниркові залози, які виробляли гормони стероїди, їх виробництво за останні тижні подвоїлось. Вони відповідають за ріст і розвиток статевих органів.
Це сприймає звуки з району, а також ваш голос. Тож після пологів він пізнає вас за вашим голосом.
Як почувається жінка і що вона може відчувати на 30-му тижні?
Живіт іноді твердий і напружений, Сутички Брекстона Хікса це месенджери сильніші і є цілком поширеними. Це готує ваше тіло до майбутніх пологів.
Вони часто виникають після фізичних навантажень, фізичних навантажень, втоми або сексу.
Якщо ви відчуваєте, як шлунок твердне, сідайте або лягайте на бік, якщо можете. Перериватись.
Якщо месенджери не зупиняються і трапляються принаймні 4 рази на годину або більше, зверніться до свого лікаря або зверніться до лікарні для передчасних пологів.
Ви набираєте вагу?
Не хвилюйтеся з цього приводу. Набрані зайві кілограми допоможуть вам годувати грудьми.
Але звичайно, віддайте себе стежте за вагою.
Важливо стежити за вагою на предмет різкого набору ваги або набряків. Надмірне збільшення ваги може бути ознакою гестозу. Тому, якщо ви помітили великий стрибок ваги, повідомте свого лікаря.
Прееклампсія вимагає медичної допомоги.
На грудей починають відбуватися суттєві зміни. Вени можуть стати більш вираженими, соски можуть збільшитися і потемніти.
Молозиво, перше поживне грудне молоко вже є у ваших грудях і може трохи витекти, виділившись. Для витоку молока рекомендую купувати прокладки для грудей, щоб уникнути незручностей пляшечки навколо сосків.
Втома все ще зберігається, знайти правильну зручну позу для сну іноді може бути важко, і коли ви нарешті знайдете її, ви виявите, що вам потрібно знову піти в туалет, тому що ваша дитина вирішила, що вона знайшла краще положення і натиснула на сечовий міхур, що змушує вас знову вставати. Або судоми в ногах розбудять вас вночі під час сну.
Тому намагайтеся лягати спати раніше, а по можливості спати ще довше. Відпочинок протягом дня також піде вам на користь.
Можливо, у вас теж є проблеми зі сном, або яскраві сни про пологи та дитину. Іноді страшно. Перш за все, не хвилюйтеся, збільшення гормонів і тривожність від майбутніх пологів призводять до.
Рекомендується спати на лівому боці для правильного кровообігу в тілі і вставити подушку між ніг. Подушка для вагітних, яка допоможе вам зайняти зручну позу, може стати для вас чудовим помічником під час сну.
Проблеми з травленням, здуття живота і печія, яка вже більш виражена. Розслаблення в напівсидячому положенні рекомендується проти печії.
Головний біль a запаморочення, постарайтеся дотримуватися питного режиму і розслабитися.
Біль у спині є поширеним у третьому триместрі та посилюється збільшенням ваги. Зосередьтеся на правильній поставі та зменшіть носіння каблуків і потягніться до зручного взуття.
Те, що ви можете помітити?
Ви швидше втомлюєтеся, ходьба починає ускладнюватися.
Ви можете помітити, що весь живіт рухається вздовж стегон. Крихті росте і не вистачає місця, тому її рухи чітко видно. Тепер ви чудово проводите час зі своїм партнером, щоб поговорити з вашим животом, вашою дитиною, яка сприймає ваш голос.
Ви помітили перепади настрою, або почав відчувати тривожність? Нічого незвичайного. У вашому тілі відбуваються зміни не тільки гормональних, але і постійно збільшуваних живіт, пов’язаних з дискомфортом та зниженням фізичної функції, обмеженням рухів або страхом передчасних пологів. Цьому також сприяє періодичний і поганий сон.
Це можете бути ви збільшити розмір стопи.
На шкіри Ви можете помітити потемніння шкіри або коричневі плями. Він починає з’являтися коричнева лінія від кісткової кістки до пупка.
Шкіра жирна, а волосся густіше.
Свербіж шкіри від стягуючого живота, також може супроводжувати початок розтяжки. Тому рекомендується регулярне змащування шкіри.
Поява також часто зустрічається болючість і набряклість ясен з подальшими кровотечами, особливо після чищення зубів.
Віддай собі стежте за інфекцією інфекції сечовивідних шляхів та піхви, яким ви схильні більше у третьому триместрі.
Які обстеження чекають на вас через 30 тиждень?
Цього тижня, крім класичного обстеження розмірів матки та перевірки стану шийки матки, лікар також перевірить артеріальний тиск, пульс та аналіз сечі на білки, кров, цукор та гній. Для цього також знадобиться ваша кров аналіз крові, якщо у вас не розвивається анемія, яка часто зустрічається в кінці вагітності.
Якщо жінка страждає на анемію, плід недостатньо харчується, і передчасні пологи або гіпотрофічний плід можуть протікати без лікування., дитина з низькою вагою порівняно з віком у тижнях, розвиток його росту сповільнюється.
Це буде перевірено сонографічно ріст плода, незалежно від того, чи розвивається він нормально, або його ріст уповільнився. Коли відбувається народження гіпотрофічного плода.
Лікар ретельно перевірить розташування та розміри плаценти. Положення, в якому знаходиться плацента, не змінюється після 30-го тижня.
Він також перевіряє звуки плода, його положення, кількість навколоплідних вод та обчислює розрахункову вагу на основі вимірювань голови, живота та стегнової кістки. Перевіряє кровотік в пупковій судині, якщо дитина достатньо забезпечена.
Він запитує вас про рухи дитини та частоту загартовування шлунка. Крім того, він реєструє вашу вагу, збільшення ваги та розмір матки. Він вислуховує регулярність і частоту серцевих тонів плода.
Якщо ви чекаєте близнюки або більше немовлят, ймовірно, ваші діти набирали вагу так само, як і інші діти в утробі матері, але з 30-го по 32-й тиждень вони можуть сповільнюватися.
Якщо ви відчуваєте біль і затвердіння живота, добре спостерігати і спостерігати, це посланець або справжнє скорочення. Ваш лікар, ймовірно, порекомендує КТГ - кардіотокографію для виявлення скорочень та відлуння плода в животі.
Що я можу порекомендувати?
- Не забувайте досить споживання кальцію щодня підтримувати зміцнення кісток плода.
- Їм рекомендується займатися фізичними вправами Вправи Кегеля для зміцнення тазового дна і прискорення післяпологового загоєння.
- У разі тривоги спілкуватися з вашим партнером або іншими матерями для вирішення ваших проблем із народженням.
- Почніть з підготовки сумки для пологового відділення і підготуйте все необхідне. Просто відчуття того, що у вас все запаковано і готове, може допомогти вам усунути турботи та страхи.
- Ви, напевно, вже вибрали ім’я, якщо ні, то настав час подумати над цим і вирішити.
- Легкі вправи, плавання, ходьба можуть вам допомогти отримання фізичних навантажень та підготовка до пологів.
- Не забувайте досить відпочивати і спати.
- Повільно дістаньте свій перший дитячий одяг і подивіться навколо, наприклад, дитяче ліжечко, автокрісло.
Можливо, ви вже замислюєтесь про грудне вигодовування, грудне вигодовування грудним молоком або заміною. Рішення, звичайно, залежить від вас. Грудне молоко є основним харчуванням новонародженого, і грудне вигодовування зменшує ризик раку молочної залози.
Читайте більше про інших тижнів вагітності у короткій статті:
Вагітність через тижні: Як протікає вагітність та розвиток плода?
Ресурси
- wikiskripta.eu - Гіпотрофне новонароджене
- англійською мовою
- thebump.com
- mayoclinic.org
Останнє оновлення 17.12.2020
Автор статті
Медичний працівник до н.е. Інгрід Шайгалова
Закінчила середню медичну школу в Нітрі та ступінь бакалавра медсестер на факультеті охорони здоров’я в Банській Бистриці. Після школи вона три роки працювала в хірургічному відділенні, а з 2010 року у відділенні анестезіології та інтенсивної терапії. В даний час він навчається на спеціалізованому дослідженні в галузі анестезіології та інтенсивної терапії.
Підпишіться на новини
Ваша вагітність майже закінчилася. У вас залишився лише тиждень, поки ваша вагітність не буде визнана повноцінною. Дитина, яка народилася на 37 тижні, вважається зрілою.
Ваш живіт стає більшим, і ви повільно звикаєте до його розміру. Рухи дитини трохи стабілізувались через брак місця в утробі матері, але коли вона встає і не спить, вона все ще руйнується і рухається.
Напевно, ви вже відчуваєте, що вагітні більше 130 тижнів. Здається, це неймовірно довгий час, але ви повільно наближаєтесь до дати народження, яка повинна відбутися через 6 тижнів.
Спілкуючись з вашим животом, дитина отримує основу мови. Голосом, який слухає і сприймає його, він відповідає вам своїми рухами, засміченням і ногою.
Ваша дитина вже набирає більше ваги, ніж зростає. За останні тижні він може подвоїти свою вагу.