Push-сповіщення

Активуйте push-сповіщення, щоб завжди бути в курсі новин

Push-сповіщення

Сповіщення заблоковано Metroecuador.com.ec

3-тижнева

Схоже на магію

Цю дієту створив персональний тренер Брайан Флетт, і, як згадується на його веб-сайті, вона обіцяє змусити вас спалити до 12 кілограмів за 21 день.

Завдяки такому плану дієти людина може втратити жир із талії, стегон, стегон, живота та сідниць.

Дієта включає:

Вступний посібник

Посібник з дієти

Посібник із вправ

Посібник з мислення та мотивації.

Це справді працює?

Це справді велике питання, оскільки веб-сайт плану харчування не містить детальної інформації про точні наслідки дієти.

За словами дієтолога Джулі Аптон, співзасновниці сайту про харчування "Апетит для здоров'я", це не є хорошим знаком.

Тому, якою б багатоцільовою не здавалася ця дієта, вона не впливає на ваше тіло і може ввести в оману.