сечовивідних

Інфекція сечовивідних шляхів - одна з найпоширеніших причин відвідування лікаря. Це стан, який викликає різні дискомфорти і причина якого може змінюватися залежно від випадку. І хоча основне лікування, яке слід виконувати, повинен призначати лікар, Можна доповнити його деякими домашніми засобами (якщо це дозволить професіонал).

Будь-яка людина може розвинути сечову інфекцію в певний момент свого життя, незалежно від статі та віку. Однак за статистикою, найбільша захворюваність - у жінок. Це пов’язано з простою анатомічною причиною: уретра у жінок набагато коротша, ніж у чоловіків, а отже, вона схильніша до накопичення бактерій.

5 засобів проти інфекції сечовивідних шляхів

Є кілька домашніх засобів, які, за поширеними уявленнями, можуть допомогти зняти дискомфорт, якщо у вас інфекція сечовивідних шляхів. Хоча їх зазвичай рекомендують, в більшості випадків його ефективність не доведена повністю а наукові докази обмежені ".

Ось декілька найвідоміших та найпопулярніших:

1. Чорниця та ожина

Раніше вважали, що чорниця та ожина - це їжа мають властивості, що інгібують певні типи бактерій, тобто їх дія буде антибіотиком. Тому рекомендувалося їсти і пити сік цих фруктів, щоб уникнути сечових інфекцій та боротися з ними. Однак дослідження з цього приводу підтверджують, що ці твердження є неправдивими, враховуючи результати.

Не забувайте пити багато води, щоб добре зволожувати. Так само і під санітарним наглядом, на день можна випивати не менше 2 - 4 склянок журавлинного соку. Спочатку проконсультуйтеся з лікарем, не забувайте.

2. Ананас

Згідно з цим дослідженням, проведеним Індійським університетом Шрі Рамачандри, було встановлено, що цей фермент, що міститься в ананасі, має властивості, які корисні для сечовивідних шляхів пацієнтів. З успіху цього дослідження, Рекомендується в рамках збалансованої дієти з’їдати чашку ананаса щодня, щоб підтримувати здорову сечовидільну систему.

Однак важливо спочатку отримати схвалення лікаря. Ваше фармакологічне лікування може бути перерване прийомом деяких продуктів, отже Бажано нічого не приймати без попереднього нагляду.

3. Вітамін С

У деяких випадках призначаються не тільки антибіотики, а й вітамін С для боротьби з інфекцією сечовивідних шляхів, оскільки він містить антиоксиданти, що зміцнюють імунну систему. Доцільно збільшити споживання фруктів, що містять велику кількість цього вітаміну під час лікування., для швидкого вдосконалення.

4. Вода

Звичайно, гідратація необхідна для здоров’я. У випадку, якщо у людини є інфекція сечовивідних шляхів, їм слід ще більше подбати про споживання води, оскільки сечовипусканням вони зможуть вигнати збудників зі своєї системи.

Примітно не потрібно впадати в крайнощі. Правильне зволоження не означає випивати три літри води на день, а навпаки намагатися випивати принаймні 6 або 8 склянок. Деякі люди збільшують споживання води, вживаючи чаї та настої. Це хороша альтернатива, якщо вода сама по собі здається не дуже смачною.

Коли слід звертатися до лікаря?

Якщо ви вважаєте, що у вас інфекція сечовивідних шляхів, зверніться до лікаря для обстеження. Одного разу я кажу вам, який для вас найбільш підходящий діагноз та лікування, обов’язково виконуйте їхні вказівки та уникайте використання (або споживання) домашніх засобів, вони можуть бути контрпродуктивними.

Пам’ятайте, що, хоча це правда, що - в деяких випадках - засоби можуть бути корисними як доповнення до здорового способу життя, вони не завжди є рекомендованим варіантом.

Інфекції сечовивідних шляхів, які не лікуються вчасно, можуть призвести до серйозних ускладнень. Наприклад, інфекція може поширитися на нирки, і це може сильно вплинути на здоров’я пацієнта. Отже, не зволікайте з відвідуванням лікаря, якщо ви помічаєте кілька дискомфортів більше 3 днів поспіль.

  • Віджаян, Р.К. & Musthafa, Mohamed Essa & Al-Rawahi, Amani & Guillemin, Gilles & Subash, Selvaraju & Memon, M.A . (2013). Чорниця та користь для здоров’я. Їжа як ліки. 17-36.
  • Попкін, Баррі М та ін. "Вода, гідратація та здоров'я" Відгуки про харчування вип. 68,8 (2010): 439-58.
  • Бласко Лурейру, Л., Суто Моуре, К., Марчена Фернандес, М.А. (2016). https://web.archive.org/web/20100622232652/http://www.sefap.es/revista/pdf/4.1.4.pdf Інфекції сечовивідних шляхів. Емпіричні вказівки щодо лікування неускладненої інфекції відповідно до даних про чутливість до антимікробних препаратів із зони здоров'я.
  • Вургафт, Андрес. (2010). Інфекції сечовивідних шляхів https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0716864010705794
  • VV.AA. (2016). Потенційна роль бромелаїну в клінічних та терапевтичних програмах. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4998156/
  • Liska, DeAnn J., Kern, Hua J., Maki, Kevin C. (2016). Журавлина та інфекції сечовивідних шляхів: як однакові дані можуть призвести до суперечливих порад? Https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4863270 /
  • Маггінні, С., Карр, А.С. (2017). Вітамін С та імунна функція. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29099763

Ступінь з історії в Університеті країни Басків. Магістр з соціальних досліджень з Автономного університету Мексики. Кандидат соціальних наук (UAM, 2018).

Вона працювала копірайтером, менеджером спільноти та редактором. В даний час вона є професором соціальних наук.