Футболісти повинні дотримуватися суворого розпорядку навіть в ізоляції свого будинку

Обов’язковий карантин після пандемії коронавірус це змусило нас змінити звички. Це також зачепило футболістів, які бачили перервані їх тренування та змагання, в яких вони брали участь. У цьому контексті більшість клубів вирішили надіслати програвачам вправи, щоб вони не втрачали свій ритм та підтримували хороший фізичний стан. Але Гонки де Кордова пішов далі, і кампус створив a тонка система для тих, хто набирає вагу під час ізоляції.

складають

"Вже (нам) набридло бути замкненим, тренуватися самостійно. Ми сподіваємось, це швидко відбудеться, щоб потроху повернути нормальність ", - сказав воротар Леонардо “Якість” Родрігес. Футболіст пояснив, що всі гравці вони навчаються у своїх будинках Відповідно до інструкцій, надісланих фізичним тренером команди. "Не знаю, чи будемо ми ловити м'яч, але ми обов'язково побіжимо", - пожартував він.

Але фізична допомога залежить не лише від фізичних вправ, але збалансоване харчування - теж важливий фактор. У цьому сенсі футболіст Racing de Cordoba показав, що "заздалегідь" вже була встановлена ​​система штрафу для тих, хто повертається до тренувань з більшою вагою, коли діяльність буде відновлена. "Кожні 100 грам - це 300 песо", зазначено в діалозі з Радіо Sucesos de Cordoba.

"Неприємно їсти багато, ви повинні дбати про себе і тренуватися", - підкреслив "Калі" і додав: "У мене є тенденція швидко жирувати. За тиждень, коли я нічого не роблю, я можу щось збільшити, але завдяки роботам, які у нас трапляються «вчителем», я почуваюся набагато краще, і це стає помітно з плином днів. Я знаю, що коли я повернуся, у мене все буде добре, і що у мене не буде проблем з цим питанням. Все відбувається завдяки обережності та виконуючи все, що відбувається з нами, буквально ".

Але, окрім питання про вагу та штрафи, безперервність змагань - це те, що також турбує футболістів. В даний час Racing de Cordoba - який знав, як грати в Першому Дивізіоні - є частиною Регіональний турнір, з якого чотири команди будуть підвищені до федеральної.

"Ми весь час з мобільним телефоном дивимось новини, вони кажуть, що регіонал може бути нульовим, що його можна буде відновити пізніше коротким турніром. Замкненість болить голову, Потрібно намагатися не засмучуватися і бути спокійним », - підсумував Родрігес зі свого дому, де суворо дотримується карантину.