4 найкращі програми для веганів та вегетаріанців

Щоб бути вегетаріанцем чи веганом, потрібно відданість підтримці стійкого та екологічного способу життя. Іноді важко проводити такий тип дієти через відсутність інформації про те, де придбати веганські або вегетаріанські продукти, де поїсти або просто рецепти, які дозволяють нам вносити різноманітність у своє щоденне меню.

веганів вегетаріанців

Сучасна технологія є чудовим союзником для пошуку та протиставлення всієї тієї інформації, яка нам потрібна для задоволення потреб нашої дієти, мобільні програми є однією з найбільш ефективних та повних альтернатив. Щоб допомогти вам, у цій статті ми перейшли до короткої збірки 4 найкращі програми для веганів та вегетаріанців. Зверніть увагу, бережіть себе та довкілля якнайкраще!

Програми для дотримання веганської або вегетаріанської дієти

Різноманітність здорової та екологічно чистої дієти вимагає наявності значної кількості інформації, а також реагування на попит магазинів, місць, організацій та приміщень, де можна повноцінно жити як веган або вегетаріанець. Для цього вони були розроблені мобільні додатки для допомоги веганам, вегетаріанцям, макробіотичні або флексітаріальні, щоб мати можливість обробляти велику кількість рецептів, за допомогою яких ми маємо під контролем кількість необхідних нам поживних речовин. Між 4 найкращі програми для веганів та вегетаріанців виділяються:

1. Вегамекум

Якщо ви хочете піклуватися про своє здоров'я та здоров'я планети, Vegamecum - це ваш додаток. За допомогою цього простого додатка ви можете мати у своїх руках a вибір найкращих 100% рецептів овочів, без яєць та без молочних продуктів. Рецепти представлені в аудіо-версії, тому ви можете готувати, слухаючи, а також пропонують дуже корисні поради та підказки, щоб ваші здорові рецепти були легкими у приготуванні. Ви також можете знайти всю поживну інформацію про кожну страву, що дуже корисно для складання списку покупок та меню програм. Справжнє відкриття!

2. Вегетаріанські рецепти

Ця безкоштовна програма збирає тисячі вегетаріанських та веганських рецептів, в яких Ви зможете знайти поради щодо щоденного меню. Завдяки своїй потужній пошуковій системі ви можете вибирати між різними типами страв, вибирати напої, десерти, а також показувати ступінь складності. Це також полегшить такі завдання, як покупки або організація під час приготування їжі, завдяки можливості складати списки.

З іншого боку, якщо вам потрібно шукати рецепти спеціальних дієт, програма Вегетаріанські рецепти має такі розділи, як «Зернові та зернові» або «Лакто-вегетаріанські». Дуже простий, сучасний та інтуїтивно зрозумілий pp, який стане одним з найкращих інструментів для жити і харчуватися здорово та з новими стравами і повний смаку.

3. Відповідний веган

Це одне з найбільш відомих додатків аналітиками та користувачами. І це те, що Apto Vegan - це програма, яка дозволяє вам знайти веганські продукти, що продаються у супермаркетах вашої країни. Для цього потрібно вибрати країну проживання та супермаркет, де ви хочете, або, як правило, зробити покупку. На даний момент додаток виявить, які веганські продукти в ньому продаються.

Ви також можете створити свій список улюблених продуктів, знайти інформацію про добавки на етикетках товарів, а також взяти участь у спільноті. І якщо цього було недостатньо, Apto Vegan безкоштовний і не включає рекламу. Ідеально!

4. Happy Cow Find Vegan Food

Happy Cow - дуже корисний додаток, оскільки він допомагає знайти найкращі веганські та вегетаріанські ресторани у понад 180 країнах світу. Ідеальний інструмент для пошуку ресторанів та прийняття рішення щодо того чи іншого на основі коментарів та оцінок, включених користувачами.

Потрібно лише ввести своє місцезнаходження, і відразу ж перед вами з’являться кафе, ресторани, бари та морозивни, де ви можете поласувати веганськими або вегетаріанськими стравами. Він має різні фільтри для подальшого розширення або звуження пошукових запитів, крім фотографій, оглядів, цікавих даних та діапазону цін.