ккал овочів

Вам також сподобається:

Я на 100% підтримую цю пропозицію від @ tomiezequiel15

Як людина з котом, я відчуваю себе на 100% ідентифікованою @SuperCapuchita

Абсурдні роздуми про депресію, через яку Twitter масово розмовляє з цим актором

Коментарі (8)

Справа не лише в калоріях.

Такі ультра-оброблені та цукристі продукти, як це печиво, - це сіль або цукрові бомби, які часто викликають інсулін із величезними глікемічними навантаженнями, сприяючи накопиченню жиру. І вони набагато гірші за поживними речовинами, ніж овочі, що містять клітковину, мінерали та низький рівень ГІ СН.

Підсумовуючи це багато: 100 ккал печива відгодовуються "більше і гірше", ніж 100 ккал овочів.

№1 No1 nelson_manguera сказав: Справа не лише в калоріях.

Такі ультра-оброблені та цукристі продукти, як це печиво, - це сіль або цукрові бомби, які часто викликають інсулін із величезними глікемічними навантаженнями, сприяючи накопиченню жиру. І вони набагато гірші за поживними речовинами, ніж овочі, що містять клітковину, мінерали та низький рівень ГІ СН.

Підсумовуючи це багато: 100 ккал печива відгодовуються "більше і гірше", ніж 100 ккал овочів., Ви почали добре, але закінчили кататися. "Жирність" залежить від ваги їжі відразу і лише від тривалої калорійності, ergo 100 лайно калорій відгодовує так само, як 100 калорій салату. Просто скажіть, що на структурному рівні він не містить жодних необхідних макроелементів, що він менш корисний для здоров’я чи що інше.
Мораль полягає в тому, що не будь розумним, але якщо ти хочеш піти, спробуй говорити правильно 😚

# два №2 оврехуево сказав: # 1, ви добре почали, але закінчили катання. "Жир" залежить від ваги їжі негайно, і лише від тривалої калорійності, ergo 100 лайно калорій відгодовує так само, як 100 калорій салату. Просто скажіть, що на структурному рівні він не містить жодних необхідних макроелементів, що він менш корисний для здоров’я чи що інше.
Мораль полягає в тому, що не будь розумним, але якщо ти хочеш піти, спробуй говорити правильно 😚 @ovrehuevo Не має значення лише те, що ми їмо, якщо не як це обробляє наш організм і який вплив на це робить, тому ти помиляєшся з вашим прикладом лайна і салату. Хоча вони мають однакову калорійність, джерело, з якого вони походять, матиме дуже різний вплив на наш організм, і тому помилково порівнювати 100 ккал печива зі 100 ккал овочів, як це робить пост (впадаючи в спрощення, яке може заплутати багатьох людей).

Я знаю, що відповідь була б більш повною, якби я додав більше речей (саме тому я поставив "підсумовуючи багато"), головним чином пов'язавши споживання з витратою калорій. Але це більше не матиме жодних стосунків із посадою та критикою, яку я висловлюю щодо цього порівняння.

No4 No4 nelson_manguera сказав: # 2 @ovrehuevo Має значення не тільки те, що ми їмо, але те, як наш організм це обробляє і який вплив на це робить, ось чому ви помиляєтесь із своїм прикладом лайна і салату. Хоча вони мають однакову калорійність, джерело, з якого вони походять, матиме дуже різний вплив на наш організм, і тому помилково порівнювати 100 ккал печива зі 100 ккал овочів, як це робить пост (впадаючи в спрощення, яке може заплутати багатьох людей).

Я знаю, що відповідь була б більш повною, якби я додав більше речей (саме тому я поставив "підсумовуючи багато"), головним чином пов'язавши споживання з витратою калорій. Але це більше не буде мати ніякого відношення до посади та до критики, яку я роблю щодо цього порівняння. Я бачу, що розуміння читання - це теж не ваша сильна сторона, друже 😜.

"Вчитель сливи, який НЕ МОЖЕ ЧИТАТИ і каже ШКОЛА"

Я жодного разу не говорив, що це ні краще, ні гірше. Але з точки зору споживання калорій та збільшення ваги, як би це не впливало на наш організм, важливим є лише калорії.
Я наполягаю: або ти стаєш розумним, або у тебе немає npi, так що просто перестань говорити, що ти товстішаєш, і просто скажи, що є альтернативи, при яких ергономічно однаково ти їсиш набагато більше, тим, що більше наповнюєш тим, що можеш втратити вага, яка має набагато вищу харчову цінність, з якою ви отримаєте інформацію про переваги у покращенні здоров'я тощо Навколо цих питань уже занадто багато міфів та брехні, щоб зрозуміти людей, щоб вони прийшли і зіпсували їх за розум

№5 # 5 оврехуево сказав: # 4 Я бачу, що розуміння читання - це теж не ваша сильна сторона, друже 😜.

"Вчитель сливи, який НЕ МОЖЕ ЧИТАТИ і каже ШКОЛА"

Я жодного разу не сказав, що це ні краще, ні гірше. Але з точки зору споживання калорій та збільшення ваги, як би це не впливало на наш організм, важливим є лише калорії.
Я наполягаю: або ти стаєш розумним, або у тебе немає npi, тому просто перестань говорити, що ти товстішаєш, і просто скажи, що є альтернативи, при яких ергономічно однаково ти їсиш набагато більше, тим, що більше наповнюєш тим, що можеш втратити вага, яка має набагато вищу харчову цінність, з якою ви отримаєте інформацію про переваги у покращенні здоров’я тощо. Навколо цих питань вже занадто багато міфів та брехні, щоб обізнані люди могли прийти і зіпсувати їх за розумність @ovrehuevo Не кусай себе, людина. Ви помилилися і все. Нічого не відбувається, тому що ви це впізнаєте, як і кожен, хто вас читає.

Привіт чемпіон, машина, тріщина, звір, клин.