Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

трав

Ми зібрали п’ять трав, які пропонують природні ліки від сезонної алергії,.

Кропива

Кропива може бути одним з найкращих варіантів для полегшення початкових симптомів алергії. Він багатий каротином, вітаміном К і кверцетином, який пригнічує вироблення гістаміну, що викликає алерген. Дослідження дослідників 2003 року показало, що більше половини учасників ефективніше своїх ліків зменшували симптоми алергії за допомогою заморожених або сушених препаратів кропиви. Крім кропиви благотворно впливає і на спис подорожник і чебрець також, ці дві рослини також часто використовуються в антиалергічних трав’яних чаях.

Мальва

Сир священика може бути однією з найефективніших трав при лікуванні полінозу. У клінічному дослідженні його порівнювали з антигістамінним засобом: рослина досягла подібних позитивних результатів, але не викликало сонливості. Сир священика також позитивно впливає на імунну систему і може використовуватися для лікування астми, його чай зменшує подразник кашлю.

Солодка

У корейському дослідженні було відзначено, що один із компонентів солодки (лікоахалкон) має протипухлинну, протимікробну та протизапальну дію. Він пригнічує клітинну діяльність, викликаючи тим самим алергічну реакцію, зменшуючи тим самим запалення шкіри.

Гінько Білоба

Завдяки вмісту гінкголіду гінкго білоба (папороть) пригнічує дію алергенних речовин, тому може ефективно полегшити симптоми алергії. Окрім того, що антигістамінні препарати гінкго білоба є дуже ефективними протизапальними речовинами, вони, природно, допомагають тим, хто страждає алергією. Також було доведено, що він ефективний при купіруванні нападів астми.

Гриб рейші

Також проголошений королем грибів, гриб Рейші може бути ліком від багатьох проблем зі здоров’ям. Він використовується тисячі років як ліки в японській та китайській культурі. Дослідники виявили, що цей грибок ефективно полегшує алергічні симптоми. Рейші містить велику кількість ланостану, який є природним антигістамінним засобом.

  • Насичені жирні кислоти можуть посилити алергічні реакції, обов’язково уникайте їх. В одному дослідженні яловичина та молоко погіршились найбільше при полінозі.
  • Найпоширеніша алергія на спеції включає орегано, корицю, чорний і білий перець, м’яту, перець і кмин.

Його можна виготовити із згаданих вище рослин Траванастоянка, яку слід застосовувати три-чотири рази на день протягом двох-трьох тижнів. Це може забезпечити швидке полегшення і навіть зцілення в довгостроковій перспективі (2-3 місяці).

ВАЖЛИВО! Усім, хто має алергію на будь-яку з трав, слід, звичайно, уникати її використання.

Тому що ми все ще можемо полегшити симптоми?

  • Примула вечірня і лляне насіння: Містить багато незамінних жирних кислот, що сприяють виробленню в організмі протизапальних (простагландинових) речовин.
  • Симптоми полінозу зменшуються при вживанні різних стимуляторів, таких як цибуля, часник, хрін, гірчиця, кресс, мед та яблучний оцет.
  • Регулярно споживайте квашену капусту та йогурт, щоб допомогти кишковим бактеріям функціонувати та зміцнити імунітет!
  • THE чорнобривці та деревійk заспокоює слизову кишечника і тим самим зменшує шанси на поглинання алергенів, дрібні пензлики, м’ятний та кульбабовий чай підтримують наше травлення.
  • 1-2 склянки свіжовичавленого морквяного соку на день містять достатню кількість бета-каротину для більшого захисту слизових оболонок.