Здоров'я

Приховані секрети, які нам приємно розкриваються, щоб із задоволенням почати готувати і дбати про своє здоров’я

харчування

Крім кінофільмів, Netflix пропонує документальні фільми, які можуть тримати нас у курсі подій. Антоні Бернар

Ми вже говорили вам За якими дієтологами вам доведеться стежити в Instagram, якщо ви хочете почати піклуватися про себе тому що бути поінформованим важливо, щоб мати можливість носити збалансоване харчування але ми завжди повинні відбирати найкращі джерела. Таким чином, документальні фільми що ми показуємо вам, починаючи з порада експерта щоб дати нам можливість побудувати власну думку.

Якщо операція бікіні Це змусило вас подумати про необхідність вести здоровий спосіб життя протягом усього року, ця стаття вас цікавить. Представляємо вам п’ять Документальні фільми Netflix що ви можете побачити, щоб почати піклуватися про себе. Уважно прочитайте: ми розповідаємо, чому ви повинні бачити кожного, щоб почати усиновлення здорові звички що стосується харчування, то ми показуємо вам трейлери всіх з них, щоб ви могли вирішити, з чого почати.

Чарівна пігулка

Декілька професіоналів, включаючи лікарів, фермерів та кухарів, обговорюють суперечливе питання кетогенна дієта та його здатність викорінювати загальні захворювання. Оброблені продукти, Насичені жири та інгредієнти вишуканий детально аналізуються. «Чарівна пігулка» - це фантастичний документальний фільм, який вчить нас, що прийняття здорових звичок можливо, і показує це їжа - наше найосновніше ліки.

Медична консультація

У нас лише одне тіло, але як ми про нього дбаємо? Це питання пояснює центральну вісь цього документальний фільм. Алергія, дієта та сон - головні теми. Три чудові лікарі пропонують професійні поради, розвінчують медичні міфи та випробовують новітні методи лікування.

Сіль, жир, кислота і тепло

"Я подорожував світом, щоб проаналізувати речі, які визначають хорошу кухню", - каже шеф-кухар і автор кулінарних питань Самін Носрат у трейлері до цього фантастичного документального фільму. Вона саме та, хто в ній знімається і пояснює це сіль, жир, кислота та тепло - фактори, що визначають смак. За допомогою цього документального фільму він вчить нас обробляти ці речі обережно та з боку санітарія і натуральні інгредієнти для вживання здоровим способом, не розчаровуючи піднебіння.

Зворот

У цьому обговорює кулінарний письменник Майкл Полар документальний фільм випікання, перегонка та тушкування, щоб показати, як галузь перетворює продукти харчування та формує наш світ. Документальний фільм захищає смак традиційної та домашньої кухні як акт насолоди людськими можливостями на шкоду легкому ресурсу оброблена їжа. Він аналізує вогонь, воду, повітря та землю як найважливіші елементи кухні і стверджує, що коли ми втрачаємо смак до приготування їжі, ми втрачаємо свідомість, оскільки дозволяємо харчовій промисловості відводити нас від суті. Це документальний фільм повернутися до початків кухні як основи здорового харчування.

Вилки над ножами

Маючи неймовірно графічну назву, цей документальний фільм виявляє необхідність повернутися до простої їжі і тікати від обробляється для покращення нашого здоров'я на всіх рівнях. Вилки над ножами частини розслідування двох дієтологів і відображає показники епідемії ожиріння, діабету та інших захворювань, пов’язаних з неправильним харчуванням. З документального фільму пропонується порада, яка може допомогти нам зрозуміти, що, хоча медицина вкрай необхідна для лікування проблем зі здоров’ям, основою завжди повинна бути дієта.