Найбільш уражені ділянки обличчя, грудей, плечей і верхньої частини спини. Але, у важких випадках він може з’явитися і в інших областях.
Вугрі - це шкірний розлад, при якому зазвичай страждають підлітки, хоча він може з’являтися і у дорослих. Характеризується появою вугрів, комедонів, папул, гнійників та запалення.
Найбільш уражені райони обличчя, груди, плечі та верхню частину спини. Але, у важких випадках він може з’явитися і в інших областях.
Види вугрів
Цю проблему можна класифікувати за типом уражень, що з’являються, або за віком, у якому вона з’являється. Але найкориснішою класифікацією для встановлення лікування є тяжкість. Є чотири типи прищів, про які ви можете знати ця інша стаття про згаданий розлад.
Ось 5 порад, з якими можна допомогти зменшення вугрів і спосіб лікування та підтримки шкіри.
1. Отримайте достатньо чистого повітря та сонячного світла для добавки D, інгредієнти для здорової ділянки шкіри. Ваша шкіра не тільки насолоджуватиметься вітаміном D, а розум і тіло насолоджуватиметься свіжим повітрям і редуктором тиску будь-якої щоденної прогулянки на вулиці. Обов’язково використовуйте прямі сонцезахисні креми/креми для засмаги, якщо ви знаходитесь під прямими сонячними променями.
2. Майте на увазі, навіть "дуже добре" занепокоєння може викликати внутрішні хімічні реакції, які також викликають зриви. Тож складайте плани щодо боротьби з підвищеним тиском під час планування весілля, випускного, зміни, нової кар’єри, переїзду на роботу, нової дитини та багатьох інших. Запишіть ще кілька, зосередившись на наступних проблемах і підготуйтеся до додаткового відпочинку (скористайтеся медитаційним або розслаблюючим спорядженням - касетами, класами та багатьма іншими.) Отримайте допомогу по дому, приділіть трохи вільного часу, займіться (йога та настійно рекомендуємо фітнес і тай-чи), насолоджуйтесь чи що завгодно.
3. Щодня вживайте достатню кількість нормальної води. Деякі пропонують 3-4 високі чашки та поживні речовини або фільтровану воду. Недостатня кількість нормальної води може спричинити зневоднення, що може призвести до того, що старий шкірний сміття не впаде або не проллється належним чином, кінцевий результат може заблокувати пори шкіри, ушкодження.
4. Прищі абсолютно нічого спільного з брудом не мають.. Період. Тож не занадто мийте обличчя або решту тіла. Майте на увазі, що надмірна його кількість може призвести до сухості шкіри. А сухість шкіри означає, що тіло почне запускати і виробляти більше олії. І що тоді? Більше масла + більше мертвих клітин шкіри - засмічення шкірних пір, що викликає прориви. Та сама стара сцена.
5. - Додайте більше фруктів, овочів, насіння рослин та мигдалю у свій типовий план харчування. (Зверніть увагу, що недоліки, якщо селен і цинк, виявлені в бразильських горіхах та продуктах з насіння гарбуза, пов’язані з цитами.) Тож додайте більше салатів, сухофруктів та горіхових закусок, фруктових напоїв разом з іншими корисними закусками для вашої щоденної організації.
Цей журнал містить деталі, які залежать від аналізу на zits. Його мета полягає в тому, щоб допомогти очистити міфи від деталей та надати ознайомлення з проблемами, що стосуються вугрів, на додаток до досяжних засобів, що доступні для допомоги у видаленні та лікуванні вугрів, разом із найсвіжішими звітами, оглядами, вміст та результати легко доступні, так що ви можете отримати більше інформації про охорону вугрів.