Я вважаю однією з найбільших підводних каменів у світі сказати, що життю не можна навчитися з книг, оскільки є томи, які можна розглядати як своєрідний компас. Я рекомендую п’ять таких відразу!

На даний момент я не зміг скласти вражаюче короткого речення, яке я шукаю, тому я не зміг би порахувати вирази, які відповідають свідомості на моїх двох руках.

сегмент

Мінімалізм. Управління часом. Екологічна обізнаність. Оформлення замовлення. Вегетаріанський спосіб життя. Повільне життя. Стійкий дім - ці модні слова можуть укластися в концепцію свідомого способу життя, тож скажімо, що свідомо жити означає створювати найоптимальніші можливості у своєму житті щодня, а не плавати під припливом.

Які п’ять книг можуть дати вам цікаві поради щодо цього?

1. Марі Кондо: Порядок - це душа всього

Цей тонкий маленький том був нульовою віхою мого мінімалістичного способу життя, який на перший погляд здається прибиранням для тих, хто живе в невеликій квартирі, але насправді є книгою про терапевтичний спосіб життя проти споживчої манії 21 століття. Погодьмося, якщо ми ще не колекціонери,

і це все, просто не нормально.

Поради Марі Кондо щодо утилізації та утилізації ідеально підходять для того, щоб зрозуміти, чому ми чіпляємось за непотрібні предмети, чому роками зберігаємо свій зношений одяг або чому купуємо двадцятий кухонний одяг, хоча половини цього було б достатньо. Окрім великого духовного поштовху, ми також знаходимо в книзі ряд практичних порад про те, як зберігати речі, що залишилися після скрапу, у найбільш практичному, найменшому, можливому місці, і як запобігти нам купувати зайву лайно знову.

Як запобіжний захід, зауважу, що читати слід починати лише у вихідні або під час сабі, адже через кілька глав ви майже напевно опинитесь у сміттєвому кошику.

2. Марія Требен: Здоров’я з аптеки Бога

Пам’ятаю, коли вперше в підлітковому віці у мене був трав’яний об’єм Требена, я майже пошкодував, що не маю жодної хвороби, яку я міг би вилікувати якоюсь настоянкою кропиви або соком ластівки, що всмоктує кров.

У наші дні ми приймаємо багато ліків, насправді занадто багато

Однак ця стара «книга з травами» рясніє кращими, ніж кращими ідеями та досвідом щодо домашнього використання трав, є декілька захворювань, для яких ви не рекомендували б домашній засіб, від головного болю до застуди до алергії. І що ця книга може означати у повсякденному житті? Ранньою ранковою колекцією ромашки на сонячному світлі, чаєм, що готується з сухих коренів, ароматними і ніжними мазями для ран - одним словом, якесь здорове уповільнення.

3. Беа Джонсон: нуль відходів вдома

У мене немає свідомого життя без захисту навколишнього середовища, бо на що нам слід звертати більше уваги у повсякденному житті, ніж на захист єдиної планети, яка прийшла до нас? На жаль, середнє домогосподарство виробляє незліченну кількість сміття, і я не думаю, що на це потрібно вказувати компаніям, поки ми не роздумуючи не викинемо паперовий рушник та гель для душу в смітник.

Нульові відходи вдома - це насправді те, як ми можемо мінімізувати кількість сміття, що утворюється в нашому домогосподарстві, і як ми можемо бути безвідходними у своєму повсякденному житті.

тому навіть ті, хто вже почав жити більш екологічно свідомо, можуть знайти в ньому багато нових ідей. Обов’язкове читання для початківців домогосподарств та сумлінних економів!

4. Кім Джон Пейн: легше дитинство

Існує приказка, що дорога до пекла прокладена добрими намірами. Я думаю, що це особливо актуально, коли народжується дитина - кожен хоче найкращого для своєї розсади, але ми не завжди думаємо про те хороше. Сьогодні ми живемо у світі, де кімната для середньостатистичного п’ятирічного віку виглядає як магазин пластикових іграшок, хоча більшість дітей такого розміру висять на планшеті після купання до дитячого садка. Для них вже занадто багато стимулів, кольорів, вибору.

Кожна хвилина найменших складається з програмами та професійними колами, за решту вільного часу, що залишився, їм набридло займатися творчістю та вести добро, старе, традиційне дитинство. Книга Кім Пейн може стати чудовим посібником для батьків,

Крім того, психолог ділиться з нами багатьма випадками, що мали місце під час його практики, які є не лише повчальними, але й дуже захоплюючими.

Безглузда дитяча кімната, життя без спеціальних кіл, менше віджетів - вага і можливість всього цього обговорюється в тому.

5. Джеймі Олівер: Вега

Мені подобається пропагувати більш м’ясний спосіб життя не тільки тому, що незліченні дослідження довели, що рослинна дієта корисна для здоров’я, але й тому, що, зменшуючи споживання м’яса, ми можемо значно зменшити наш екологічний слід. Ну, вам не потрібно дотримуватися веганської або вегетаріанської їжі, але

Я знаю, що багато людей скаржаться, що не мають уявлення, що б вони могли приготувати замість звичного тріо з м’ясом-гарніром-соліннями, для них ця книга, наповнена веганськими рецептами, може стати справжньою скарбницею. Вам не доведеться чекати особливо складних страв чи інгредієнтів, хоча, безсумнівно, є деякі трудомісткі страви.

Я б порекомендував Вегу якомусь ентузіасту для експериментальних економів, приправленому усвідомленням того, як багато можна зробити проти зміни клімату з такою простою книгою в руках.

І поки ви не дійдете до бібліотеки, щоб ознайомитися з цим томом, ми рекомендуємо нашу власну колекцію рецептів, у якій є безліч м’ясних продуктів.!