Дослідження показали, що певні трави можна використовувати для ефективного зниження рівня цукру в крові. Ці природні скарби не тільки добре впливають на артеріальний тиск і рівень холестерину, але також відіграють значну роль у профілактиці діабету.

Женьшень
Женьшень славиться своїми сильними протидіабетичними властивостями, рослина родом з Китаю і використовується в медицині з давніх часів. Згідно з дослідженням, опублікованим у 2009 році, речовина, яка називається в ньому гінзенозидом, крім підтримки бета-клітин підшлункової залози, що змушує організм виробляти інсулін, також знижує резистентність до інсуліну. На думку дослідників, корінь женьшеню безпосередньо впливає на підшлункову залозу і збільшує вироблення інсуліну, саме тому рослина вважається одним із можливих методів лікування діабету.

leger

Кориця
Дослідження показали, що поліфеноли в кориці стимулюють рецептори інсуліну на клітинних мембранах, що значно покращує засвоєння глюкози та знижує рівень цукру в крові. Ця спеціальна спеція також знижує рівень тригліцеридів та ліпопротеїдів низької щільності, допомагаючи запобігти серцевим захворюванням, які можуть виникати у діабетиків. Корицю також можна вживати як пряність або як харчову добавку.

Василь
Базилік здавна був популярним індійським аюрведичним ліками, який виявився особливо корисним при лікуванні діабету. Дослідження 2008 року показало, що базилік полегшує гіперглікемію після їжі, надмірне підвищення рівня цукру в крові. Крім того, рослина пригнічує α-амілазу - фермент, що міститься в слині, який розщеплює крохмаль до цукру.

Зелений чай
Зелений чай є одним з найефективніших протидіабетичних препаратів, завдяки речовинам, які в ньому містяться, він переносить навантаження цукром і стимулює організм виробляти інсулін. Згідно з дослідженнями, він надає захисну дію на тканини, що виробляють інсулін, а також позитивно впливає на підшлункову залозу. Шведський науково-дослідний інститут імені Каролінської довів, що чим більше зеленого чаю випиває діабетик, тим кращим буде його стан.

Каєнна
Кайен є, мабуть, найефективнішим природним знеболюючим засобом. Дослідник Девід Хоффман виявив, що препарат під назвою капсаїцин у кайєні може бути успішним у лікуванні діабетичної нейропатії.