iphone

У K-tuin ми любимо спорт та біг. Ось чому ми хочемо порадити вам 5 найкращих додатків для iPhone для бігу, за допомогою яких, крім насолоди від бігу, ви можете отримувати задоволення та перевіряти свій розвиток день у день.

У K-tuin ми любимо спорт та біг. Тому ми хочемо порадити вам 5 найкращих додатків для iPhone для запуску за допомогою яких, окрім насолоди від бігу, ви можете отримувати задоволення та перевіряти свою еволюцію день у день.

Це одне з найповніших програм для занять спортом та контролю всіх даних наших тренувань. По-перше, оскільки це дозволяє нам вимірювати дані для різних видів спорту, тому, крім бігу, ми любимо їздити на велосипеді, це поєднує наші практики, щоб ми могли залишатися у формі та вдосконалюватися у своїх улюблених видах спорту. Нам це також подобається особливо тому, що, як ви собі уявляєте, ці програми використовують GPS-місце розташування iPhone, щоб виміряти, куди ми рухаємося, нашу швидкість тощо. і це передбачає додаткове споживання батареї. Однак Endomondo - одна з додатків, яка найкраще справляється з цією проблемою, будучи однією з тих, що використовує найменше заряду акумулятора.

Він дуже схожий на Endomondo, але має певну цікаву відмінність, яка змушує нас рекомендувати його серед інших подібних, таких як Runkeeper або Strava Run, і це його особлива обережність у графічному аспекті програми та точність вимірювань. Це дозволяє нам позначити конкретний план тренувань. Наприклад, ми можемо вибрати план схуднення або біг марафону, у будь-якому випадку програма допоможе нам подолати всі наші проблеми.

Частота серцевих скорочень

Серед усіх додатків, які контролюють наші пробіжки, ми залишились при попередніх двох, але біг охоплює набагато більше, і за допомогою цього додатка ми збираємося заповнити один із важливих недоліків, який є практично у всіх спортивних додатків в AppStore, виміряти наш пульс . Цей простий додаток дозволить нам виміряти пульс у будь-який час тренування, просто поклавши палець на світлодіодний індикатор телефону, щоб ми могли в будь-який час знати свій пульс. Дуже корисно побачити, наприклад, як ми розпочали та закінчили конкретне навчання.

Музичний додаток для бігу? Ну так, і це логічніше, ніж можна спочатку повірити. Deezer - це одне з довідкових програм з точки зору потокової музики, яке також дозволяє нам знаходити та створювати тематичні списки на будь-який момент чи ситуацію. Пропонуємо вам побігти з нею, створити або шукати один із тисяч списків відтворення, які ми знаходимо в її базі даних. Це буде мотивувати нас, це розважатиме і змусить весело проводити час, залишаючись у формі.

Контролюйте свою вагу за допомогою цієї простої та швидкої програми. Щоб тренуватися і бачити еволюцію, здорове харчування є основним. За допомогою цього додатка ми можемо вести дуже візуальний контроль своєї ваги та свого розвитку відносно ідеальної ваги, яку ми хочемо досягти, нашого індексу жиру, маси тіла, швидкості обміну речовин, рекомендованих споживаних калорій. Різні заходи, які допоможуть вам бігти з усією безпекою, щоб бути у формі, щоб досягти своїх цілей.