Літо вже тут, забудьте про задушливих тренажерних залах і вирушайте на пляж, спробуйте один з найкращих водних видів спорту! Ці форми рухів не тільки заклинають красиву фігуру, але й охолоджують у палючому теплі.!
Серфінг
Цей популярний вид спорту має багато переваг для здоров’я. Він чудово справляється із серцево-судинними захворюваннями, добре впливає на м’язовий тонус, зміцнює м’язи верхньої частини тіла та ніг та підвищує рівень енергії. Варіант віндсерфінгу широко поширений в Угорщині, цей водний вид спорту поєднує в собі серфінг і вітрильний спорт. З нами a Озеро Балатон - найкраще місце для віндсерфінгу, але ви навіть можете спробувати озеро Веленс. Як новачкові, можливо, знадобиться час, щоб ви пізнали себе на дошці і почали насолоджуватися цим, але якщо ви оволодієте правильною технікою, ви зможете отримати чудовий досвід.!
Катання на водних лижах
В Угорщині стає все більше місць, де ми можемо поклонятися воді та швидкості. Перевага полягає в тому, що обладнання не потрібне, оскільки більшість обладнання можна орендувати на місці на більшості трас. Варто взяти кілька уроків водних лиж, перш ніж ми займемось цим ми також можемо це робити на відведених ділянках Дунаю. В Угорщині вже є доріжки більш ніж у 10 місцях, включаючи На озері Балатон, на озері Веленс, на озері Тиса, і на різних гірських озерах. Правильна сила м’язів, витривалість, гнучкість та координація є життєво важливими для успіху в цьому виді спорту. Його перевага полягає в тому, що він активує особливі групи м’язів, а також сприяє прямолінійності.
Направляйся до прохолодних пінок! " Плавання
Влітку плавання - це одне найбільш очевидний спорт. Ми можемо хлюпатися в басейні або навіть на березі озера, і, звичайно, немає нічого кращого, ніж зануритися у велику спеку серед морських пін. Плавання, крім ефективного позбавлення від зайвих кілограмів, зачаровує стрункі ноги та живіт, покращує поставу та усуває хронічні болі в спині та спині.
Каяк
На додаток до на байдарках ми можемо спалити досить багато калорій, ефективно вилікувати пози для втомлених, хворих суглобів. Це зменшує стрес, сприяє розслабленню, забезпечує справжнє фізичне та психічне омолодження. Багато людей в Угорщині займаються цим видом спорту, і ми також виграємо призи на різних змаганнях.
Вейкборд
THE вейкборд версія скейтбордингу на водних лижах. Тут ми не ковзаємо на двох брусах на воді, хто вже пробував сноуборд, їм буде легко, але новачкам знадобиться завзятість та адекватна витримка. Цей вид спорту був винайдений для любителів пригод, натхненний серфінгом, існує два типи канатної дороги та швидкісного катера. Порівняно з водними лижами, вона набагато краще формує форму і легше освоюється.