Деякі люди вважають їзду на мотоциклі ризикованою діяльністю, але фізичні переваги та, що більш важливо, психічні переваги їзди на мотоциклі рідко обговорюються.
Це правда, що їзда на мотоциклі може мати ризики, але якщо ви дбайливий водій, то вам не доведеться про це турбуватися. Також дуже важливо носити гарне спорядження. У Андоррських мотоциклах у вас є все необхідне обладнання, щоб безпечно насолоджуватися любов’ю до мотоциклів.
Вірте чи ні, але їзда на мотоциклі має кілька переваг для здоров’я, і ентузіасти, безумовно, схвалюють це. Насправді було проведено ряд досліджень, які показали, що ця діяльність насправді може сприяти правильній роботі мозку.
Користь для здоров’я від їзди на мотоциклі
Поліпшує здоров’я мозку
Як ми вже обговорювали раніше, показано, що їзда на мотоциклі покращує здоров’я мозку. Як? Спочатку, робить вас більш пильними. Ви повинні знати про небезпеку на дорозі і швидко уникати їх. Крім того, важливо знати, як виконувати багатозадачність. Все це вимагає адекватної розумової діяльності, що призводить до поліпшення роботи вашого мозку.
Схуднення
Ваше тіло спалює на мотоциклі від 200 до 300 калорій на годину. Ця кількість варіюється залежно від рельєфу та розмірів тіла. Чим крутіша місцевість, тим більше калорій спалюється. Потрібні зусилля, щоб збалансувати, маневрувати та боротися із зустрічним вітром.
Оскільки їзда на мотоциклі - це форма фізичних вправ з незначним ефектом, люди, які їздять на мотоциклах поліпшити чутливість до інсуліну протягом восьми годин після поїздки. Поліпшення чутливості до інсуліну чинить глибокий вплив на схуднення, оскільки інсулін - гормон накопичення жиру. Поліпшення чутливості до інсуліну означає, що ваше тіло буде виробляти менше інсуліну для протидії вуглеводів або зниження рівня цукру в крові, а це означає, що ваше тіло буде доручено зберігати менше жиру.
Покращує м’язову силу
Відомо, що у мотоциклістів менше проблем з коліном. Це тому, що їзда на мотоциклі регулярно зміцнює м’язи стегна, що допомагає утримувати елементи коліна на місці.
Покращена постава
Їзда на мотоциклі також сприяє зміцненню м’язів і суглобів від шиї до тазу, і завдяки всім цим сильнішим м’язам постава покращується.
Поліпшення психічного здоров’я.
Автомобілісти мають вищий рівень задоволеності життям і загального щастя порівняно з водіями. Крім того, впливає товариськість, якою насолоджуються байкери та діляться один з одним. Їзда на мотоциклі робить вас щасливими і збільшує ендорфіни. Час, проведений на мотоциклі, також забезпечує безцінне перебування на сонці, що, як відомо, підвищує рівень вітаміну D, який, як відомо, є потужні підсилювачі настрою.
Коротше кажучи, їзда на мотоциклі має явні переваги для здоров’я, як фізичного, так і емоційного. Як завжди, їздіть розумно. І ти знаєш, НІКОЛИ не керуйте автомобілем у стані алкогольного чи наркотичного сп’яніння. Навіть пиво може впливати на час реакції настільки, що впливає на перемикання передач, роботу зчеплення та здатність повороту. Тільки не робіть.