Масажувати слід усіх з обережністю - від дітей до людей похилого віку.
Його може виконувати будь-хто самостійно (самомасаж) або будь-яка інша людина, досвідчена в рефлексотерапії. Для цієї операції рекомендується використовувати рослинний крем. Замість рефлекторних точок масажуйте кінчиком пальця по колу або вгору-вниз, вперед-назад. Починаємо м’яко, м’яко і поступово збільшуємо тиск.
Якщо регулярно масажувати рефлекторні зони, сеча через деякий час може придбати коричневий колір.
Це означає, що токсини, що виділяються з організму, виводяться з сечею. таким чином, організм природним чином позбавляється від відкладень, які перешкоджають циркуляції.
Щоденний масаж рекомендується виконувати в наступному порядку:
- Нирки, уретра та сечовий міхур не тільки розпушують, але й виводять токсичні речовини (сечову кислоту). Це може стимулювати кровообіг. Спочатку більшість часу слід присвятити цим місцям.
- Голова, як центр управління кожного органу.
- Шлунок, кишечник, печінка та підшлункова залоза. Це детоксикаційні та метаболічні органи. Це залежить від їх функції, що будівельні матеріали тіла можуть бути використані кожним органом.
- Лімфатичні волокна для розщеплення відходів і достатньої кількості антитіл.
- Усі чутливі точки
Рекомендується щодня робити масаж кожної точки рефлексу протягом 5 хвилин.
У разі гострих симптомів цей час можна подвоїти або навіть потроїти без будь-якої небезпеки. Однак будьте обережні з рефлекторною зоною печінки та хребта. Рефлекторну зону печінки слід масажувати більше 5 хвилин, лише якщо функція нирок є досконалою. В іншому випадку багато токсинів виділяється і потрапляє в кров.
Вас також можуть зацікавити ці статті:
Рефлекторну зону хребта не слід масажувати занадто довго, оскільки через виникнення закладеності можуть тимчасово виникати біль, пітливість, депресія та головний біль.
Якщо ми хочемо покращити свою фізичну форму та стан, нам слід щодня робити півгодинний терапевтичний масаж. На обох ногах масажуйте наднирники або нирки, уретру та сечовий міхур протягом 5 хвилин, голову та шию - 3 хвилини, лімфатичні вузли - 2 хвилини та одну з хворобливих точок ще 2 хвилини.
Інтенсивне лікування - тимчасовий неприємний побічний ефектk - втома, сонливість, біль, набряк, зміна кольору, лихоманка тощо. - можуть статися (але не обов’язково), які потім незабаром припиняються. Якщо ви зазнаєте це, не лякайтеся і не припиняйте масажувати. Давайте продовжуватимемо сумлінно і з великим терпінням, адже відходи, що зберігаються протягом багатьох років, не залишаються одним махом.
Затвердіння підошви підошви необхідно видалити?
Так! Ми також звертаємо вашу увагу на зняття затвердіння шкіри на підошвах перед масажем, оскільки лікування не є ефективним через потовщену шкіру, а підошви підошви не «підказують» вам, де знаходяться відкладення.
- 3 перевірені поради, як схуднути без тренувань, як схуднути, не намагаючись
- Топ 5 кроків до дієти на грудному вигодовуванні HelloBaby! журнал Як схуднути
- За 1 рік я набрав 30 кілограмів через травму коліна, як я втрачаю
- 9 перевірених трюків, так що ви будете неперевершеними у грі!
- 4 основні кроки, якщо ви хочете позбутися пива - Куффер