18.6. 2018 11:00 Хоча червона диня має солодкуватий смак, вона не містить тонн цукру. У 100 г цієї користі менше 30 калорій, що є не єдиною його користю.
🍈Соковиті літні фрукти містять інгредієнти, які надають шкірі зволоження, м’якість і повертають втрачену стійкість. Простіше кажучи, диня гарантує шкірі, як атлас.
🍈 В одній порції дині (200 грам) містить 20 відсотків добової дози вітаміну С. Крім того, він також містить бета-каротин, який надійно захищає шкіру від сонячних опіків.
🍈Окрім популярного «червоного», ти також отримуєш цукор у магазинах диня з м’якоттю білого, зеленого, жовтого або оранжевого кольору. Чи знали ви, що існує навіть кілька видів? Найвідоміші - Канталуп, Галя, Шаранте та Медова роса.
🍈Це чудовий помічник у схудненні. Солодкий смак дині порадує, і тіло грайливо з цим впорається. Вживаючи його, не рекомендується одночасно пити охолоджені напої або поєднувати диню з молочними продуктами.
Під час покупок віддайте перевагу необрізаній дині та уникайте зберігання дині в холодильнику - вона втрачає рідкісні антиоксиданти на морозі, втрачає смак і швидше старіє.