- Головна сторінка
- Мода
- Спосіб життя
- Відпочинок
- Сім'я
- Вдома
- Інтернет-консалтинг
- Підписатися на новини
Тож позбудьтеся звисання шкіри після схуднення!
Якщо ви багато працювали і нарешті досягли своєї мети, скинули зайві кілограми і стали здоровішими, ви маєте повне право святкувати. І є новий, менший одяг для нового тіла, але коли ви дивитесь у дзеркало, висить шкіра забирає вашу радість? Хороша новина полягає в тому, що вам не потрібно лежати під ножем, щоб після схуднення утримувати шкіру підтягнутою, наведені нижче методи можуть дуже допомогти в цьому!
Ти те що ти їсиш
На шляху до схуднення ви, мабуть, багато дізналися про їжу та поживні речовини. Коли ви їли неякісну їжу, що також призвело до надмірної ваги, ціле тіло заплатило ціну, включаючи шкіру. Одним з найкращих способів зберегти шкіру підтягнутою - продовжувати правильно харчуватися. Вживайте їжу, багату білком і корисними жирами, що містять низьку кількість вуглеводів. Темні фрукти та зелені листові овочі забезпечують антиоксиданти, які сприяють регенерації клітин шкіри.
Не палити
Якщо ви ще цього не зробили, настав час кинути палити, бо навіть якщо ви роками курите, коли його кладете, ваше тіло відреагує відразу. Ви також побачите різницю на своїй шкірі, і з грошей, які ви витратите на сигарети, ви також можете придбати новий одяг, щоб показати, чого ви досягли.
Побалуйте своє обличчя
Ми навіть можемо зняти висячу шкіру на тілі за допомогою одягу, але у випадку з обличчям нам важче. Якщо користь від зайвих кілограмів є якоюсь мірою, то зморшки через це менш помітні. Якщо ви також худнете на обличчі, сумки навряд чи вийдуть навколо очей. У цьому можуть допомогти такі натуральні інгредієнти, як овес або яєчний білок як маска для обличчя. Це добре для шкіри та освітлює зморшки. Щодня масажуйте шкіру для кращого кровообігу і регулярно її відлущуйте, адже якщо ви добрі до своєї шкіри, вона буде вдячна вам і випромінює впевненість і життєву силу.
Зволоження
Неважливо, які напої ви п'єте, навіть якщо ви любите безалкогольні напої, вони можуть зневоднювати. Випивайте щонайменше 2 літри води щодня, ви також можете додати кільця лимона для невеликого смаку, оскільки правильно зволожена шкіра рідше в’яла. І максимально зменшіть споживання безалкогольних напоїв, алкоголю та напоїв з кофеїном.
Натуральні олії
Ви також можете помітити, що ваша шкіра після схуднення більш суха, ніж зазвичай, тому, крім споживання великої кількості води, вам також потрібно правильно харчуватися зовні. Не потрібно вдаватися до дорогих продуктів, оливкова олія та кокосова олія також дуже ефективні при масажі. Вітамін Е також поповнює шкіру!
+1 Пластмаса
На жаль, у багатьох випадках, навіть маючи вищезазначене, ми не можемо досягти пружності шкіри, якої ми хотіли. У цьому випадку варто задуматися про витягуванні живота або пластичній процедурі, яка може навіть допомогти видалити витягнуту шкіру зі стегон. Наприклад, останній зайвий жир можна усунути за допомогою нового виду технології - лазерної ліпосакції, а також повернути еластичність шкіри. Пристрій лазерної ліпосакції - LipoLife 3G, який наразі доступний лише у доктора Андраша Тота. Щоб дізнатись більше про це та запитати зустріч для цієї фантастичної новинки, натисніть тут: Лазерна ліпосакція .
- 5 природних способів зменшити груди - диван
- Найкращі поради для ефективного схуднення - Дієта Феміна
- 9 кухонних порад, щоб полегшити схуднення та пристосування - Холодильник для схуднення
- Як пити алкоголь, щоб у вас не було проблем Оздоровлення - спосіб життя
- 10 важливих речей, які потрібно знати, щоб приготування джему було успішним