Боріться із застудою швидко та ефективно за допомогою цих простих порад.

продуктів

Температура падає, а застуда - це порядок дня. І найгірше те, що це може застати нас низьким захисним рівнем через погану дієту. Насправді було доведено, що, вибираючи те, що ви добре їсте, ви можете полегшити симптоми застуди і навіть зможете скоріше одужати. Тож запобігання застуді починається з кошика для покупок. Це найкращі продукти для боротися з холодом.

Їжа, яка допоможе вам боротися з холодом

Як ми вже говорили, хороша дієта є основою для запобігання впливу нашої дихальної системи та простудних захворювань. Завдяки будь-якому з цих продуктів ви можете утримувати кашель та чхання, таким чином боротися з холодом.

Захистіться від застуди

Настав час грипу та застуди. І грип, і застуда частіше з’являються в холодні періоди календаря, оскільки саме при низьких температурах їх віруси виживають найкраще. Крім того, вплив холоду змушує нашу дихальну систему знижувати свою захисну здатність. Для підтримки міцної імунної системи важливо харчуватися здоровим і збалансованим харчуванням. Є певні продукти, які допомагають нам справлятися і боротися з холодом:

  • Назальний спрей Rinastel Xilitol 100мл. Щодня застосовуючи цей спрей, ми можемо зменшити закладеність носа та значно зменшити ризик перенесених інфекцій вуха, горла або носа на 50%.
  • Ніжний бальзам Utarespira 50мл. Це крем, створений з природними допоміжними речовинами, який наносять місцево на грудну клітку, шию та спину дітей та дорослих, щоб очистити дихальні шляхи та дозволити їм краще дихати. Його формула містить основу олії евкаліпта і чебрецю, яка забезпечує свіжість та виділяє пари бальзамічного соня з приємним запахом.
  • Слиз Aquilea 15 шипучих таблеток. Це зручне рішення, в якому ми знаходимо прополіс, вітамін С та росичку, за допомогою яких ми покращуємо стан дихальних шляхів, щоб збалансувати рівень слизу та сприяти його повному виведенню.
  • Pharysol Sinus Сильна закладеність носа 15мл. Це природне лікування, яке полегшує симптоми закладеності носа, а також риносинусит завдяки своїй потрійній дії. По-перше, він осушує і знезаражує носові ходи, він також здатний знищувати віруси, а також бактерії і, нарешті, розблоковує пазухи.

Боріться з холодом Це ніколи не було так просто. Бережіть цю зиму і досягайте здоров’я заліза.