Оновлено 17 січня 2020 р., 09:25

головного

Вони мають природні активні начала, ефективні при різних видах болю і не мають побічних ефектів при правильному прийомі.

Одним з основних показань лікарських рослин є полегшити біль. Запропоновані нами рослини довели свою ефективність для лікування різних головних болів.

У природній медицині мова йде про максимально персоналізуйте лікування. Одна рослина не має однакового впливу на всіх людей. Ось чому ми рекомендуємо спробувати кожну рослину і вибрати ту, яка є найбільш ефективною та приємною для вас.

Пам'ятайте, що ліки не позбавлені побічних ефектів, включаючи ті, що продаються без рецепта. Знижувачі болю пов’язані з різними проблемами:

  • Ібупрофен збільшує ризик серцевого нападу.
  • Парацетамол також збільшує ризик серцевих та шлункових кровотеч.
  • Аспірин асоціюється з травною кровотечею.

Звичайно, рослини, хоч і набагато м’якші, також не позбавлені побічних ефектів. Якщо ви приймаєте ліки, попросіть свого лікаря, чи можете ви їх приймати.

6 знеболюючих рослин від мігрені та головного болю

Петасити

Мігрень, яка супроводжує менструальний цикл Їх можна обробити білокопитником (Petasites hybridus). Дослідження, опубліковане в журналі Neurology, показало, що прийом двох таблеток 75 мг екстракту під час їжі зменшує частоту головних болів на 48%.

  • Дуже важливо! Придбайте препарат, що виготовляється з білизни вільний від піролізидину, алкалоїд, який природним чином зустрічається в рослині, але токсичний для печінки.

Feverfew

Маючи спазмолітичні та протизапальні властивості, він широко застосовується для запобігання мігрені. Містить партенолід, діючу речовину з знеболюючою дією.

  • Можна взяти 500 мг сухого екстракту щодня зменшити частоту та інтенсивність мігрені. Його не слід поєднувати з антикоагулянтами або аспірином.
  • Ви можете змішати його в рівних частинах з базиліком, майораном і розмарином приготувати настій з чайної ложки суміші.

Лаванда

Це ефективно в головний біль напруги. Масажуйте скроні, очниці, шию та за вухами пальцями, змоченими у двох краплях ефірної олії.

  • Ви також можете підготувати a настій із сухих квітів лаванди (одна столова ложка протягом 10 хвилин у свіжокип’яченій воді). Якщо ви приймаєте його перед сном, це сприяє хорошому сну і допомагає прокинутися відпочившим.

Верба біла

Екстракт кори білої верби (Salix alba) у відварі покращує всі види болю, включаючи головний біль. Також травлення. Його ефективність заснована на вмісті саліцину, природного попередника ацетилсаліцилової кислоти, аспірину.

  • Доза екстракту повинна забезпечуватися від 120 до 240 мг саліцину щоденники.
  • Щоб приготувати відвар, залиште 3 - 5 г кори у киплячій воді протягом 5 хвилин, а потім дайте постояти ще 10.

Імбир

Діючі речовини імбиру (Zingiber officinale) можуть поліпшити кровообіг у внутрішньочерепних судинах, тим самим запобігаючи одній із причин розвитку мігрень. Це також допомагає лікувати нудоту та блювоту, які іноді супроводжують біль.

  • Рекомендовані 3 капсули по 250 мг імбирного порошку на добу, розподіляти по основних прийомах їжі.

Коріандр

Рослина та листя, які використовуються як петрушка, відомі як коріандр (Coriandrum sativum). З іншого боку, коріандр - це назва спеції, приготовленої з насіння, яка має корисні властивості проти головного болю.

  • Є По 15 мл, тричі на день, етанольний екстракт насіння коріандру зменшує вдвічі тривалість, інтенсивність та частоту мігрені, згідно з дослідженням, проведеним в університеті в Ірані.