Соків сотні, гелі, креми для ін'єкцій і масаж які кажуть, що можна швидко схуднути.

допомагає

Однак існує старий метод, який полягає в обгортанні тіла пластиком для збільшення температура тіла після виконання вправ.
Хоча це виглядає як міра екстремальний, ця практика насправді працює, але ви повинні мати певні міркування.

Якщо ви робите це 2 рази на тиждень, особливо після цього навчання, породжує посилення кровообігу і разом з цим a підвищене потовиділення, допомагаючи спалити кілька калорій.

Крім того, ця практика допомагає найкращому стану шкіри, оскільки вона може усунути целюліт і зменшує розтяжки.

Цей метод є дуже вигідним і простий Однак, якщо ви хочете схуднути за короткий термін, важливо зазначити, що ті, хто страждає серцево-судинними захворюваннями, серцем або гіпертонія повинен утриматися використовувати його.

Як користуватись?

Коли ви розміщуєте пластик, це не повинен бути занадто щільним до тіла, оскільки це може спричинити шкірні реакції, такі як інфекції або алергія.

Ви повинні використовувати пластик для максимум одна година, зніміть його, коли закінчите вправу.

Вийнявши його, почекайте кілька хвилин, перш ніж приймати душ тепла вода. Це для того, щоб температура тіла падала.

В кінці ванни, дуже добре висушіть шкіру і нанести зволожуючий крем.