Вони справді працюють. І швидко.

Подібно як злив та пральну машину час від часу очищати, так і кишечник буде вдячний, якщо час від часу проходити курс очищення, щоб згодом він міг ефективніше працювати. Це не тільки приносить користь кишечнику, але й добре впливає на весь організм, а також зменшує шанси розвитку раку товстої кишки. Ось природні методи, які відшаровують кишечник.

найкращих

1. Трав'яні чаї

Листя золототисячника, польової катани та кропиви мають сильну послаблюючу дію, стимулюючи травлення та функцію жовчі. М’ята перцева (і, як правило, усі види м’яти) має м’який проносний ефект, як і біла акація та естрагон. Увечері споживайте 1-1 склянку будь-якої з них протягом принаймні місяця. Під час лікування приділяйте особливу увагу їжі з високим вмістом клітковини та займайтеся спортом протягом півгодини на день.

2. Солона вода для очищення кишечника

Це потім рухає кишечник! Найкраще пити солону воду натщесерце відразу після пробудження. Покладіть 2 чайні ложки солі в склянку теплої або теплої води і складіть. Найкраще використовувати морську або гімалайську сіль. Якщо ви п'єте його, тримайтеся поруч із ванною, оскільки воно працює за кілька хвилин.

3. "Лікарне варення"

Наступне домашнє проносне також називають «варенням у лікарні», оскільки воно настільки ефективно, що його також рекомендують лікарі. Простий і легкий у виконанні, він працює надзвичайно швидко. Для його виготовлення вам знадобиться 150 грамів фініків, 150 грам слив і 5 склянок гарячої води (цього вистачає приблизно на 20 порцій). Закип’ятити воду. Фініки і сливи наріжте невеликими шматочками, додайте у окріп. Варити до загустіння, потім помістити в банку з варенням. Приймайте його по 1 столовій ложці щоранку.

4. Касторова олія з пивом

Можливо, ніщо не працює швидше за це. Змішайте 1/3 склянки касторової олії з 1/3 склянки пива і швидко злийте. Якщо ви вип’єте пиво, що залишилося з банки (склянки) протягом 30 хвилин, ви, швидше, турбонаддувите ефект. Якщо ви не вживаєте алкоголь, замість пива розбавте його апельсиновим соком і додайте до суміші 1 чайну ложку харчової соди. Сплануйте лікування очищення кишечника на день, коли вам не доведеться виїжджати з дому, інакше у вас виникнуть проблеми.

5. Яблучний сік

Яблучний сік є прекрасним миючим засобом для кишечника, але тільки щойно вичавленим. Магазинні яблучні соки втрачають більшу частину клітковини під час виробництва. Додайте до яблука 1 столову ложку бентоніту і лушпиння подорожника. Шкірка насіння подорожника має послаблюючий ефект, детоксикуюча дія бентонітової глини є фантастичною, позбавляє від важких металів. Обидва вони доступні в магазинах органічних продуктів.

6. Вода

Напевно, ви не знайдете більш природного проносного, ніж вода. Хоча також добре пити багато протягом дня, найкраще випивати щонайменше 2 склянки води натщесерце. Це, безумовно, спричинить дефекацію. Ще ефективніше, якщо ви не приймаєте воду всередину, а з заднього проходу. Гідротерапія товстої кишки. Це лікування видаляє слиз, залишки калу, патогени та токсичні речовини, що осідають на стінках кишечника. Нехай це зробить професіонал.

+1. Пробіотики

Пробіотики містяться в ферментованих продуктах, таких як молоко, йогурт, кефір, сири, квашена капуста та інші солоні соління, квашений хліб. Ці корисні бактерії необхідні для правильного травлення, підтримки здоров’я кишкової флори та мають протизапальну дію. Під час очисної процедури з організму виводяться не тільки токсини, але й ці, тому варто поповнити їх після лікування - або вживанням продуктів з високим вмістом пробіотиків, або у вигляді дієтичної добавки.

Сумно, чи впало твоє обличчя? Як освіжити свою красу на свята (x)

Ви крутитесь, хлопець просто відпочиває? Ось так ви змушуєте чоловіка робити домашню роботу (x)

Ви шанувальник моди? В угорській події взяли участь міжнародні зірки, ви можете зазирнути назад! (х)

Зробіть покупки захоплюючими! Ви можете заощадити багато за допомогою цього фокусу (x)

Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)

Якщо колись цього року святкове оновлення ще важливіше (x)

Яка зачіска вам найближча? Виберіть один із силуетів

Кріштіан Беркі та Мазсі вирішили зробити великий крок: вони переїжджають до Тані!

Реальний світ: Мерсі назавжди замінив Мо, і Ренато негайно порушив свою новорічну постанову

У 2021 році буде стільки довгих вихідних та свят

Все вирішується в голові, а що ні, час це вирішить! - ми зібрали найприкріші буденні місця

Меган і Гаррі зробили кінець року гарнішим: ми можемо вперше почути розмову Арчі

Іншим симптомом коронавірусу є те, що Covid-19 може спричинити постійну втрату слуху

Хіп, чи боляче після сексу? Це може бути причиною!

Тож вітає Меган Маркл, принца Гаррі та маленького Арчі, який надзвичайно виріс

6 невдалих різдвяних прикрас, які найкраще підійшли б до порнофільму